Jaka woda mineralna jest najlepsza do picia?
jaka woda mineralna jest najlepsza do picia ?
Witam serdecznie,
zależy dla kogo jest przeznaczona woda. Dzieci powinny pić wodę niskozmineralizowaną, przy odchudzaniu pomocne są wody jodowane, przy wysiłku fizycznym magnezowe, przy niedoborze wapnia - wapniowe.
Pozdrawiam
Uważam, ze warto pić różnej jakości wody i te średniozmineralizowane i te wyskozmineralizowane. Po wysiłku fizycznym z uwagi na większą zawartość składników potrzebnych do regeneracji treningowej i potreningowej zalecane są wody wysokozmineralizowane (powyżej 1500mg/l). Zapraszam na konsultacje www.dietetykwkrakowie.pl
Dodam tylko, że przy niewydolności nerek ilość i rodzaj wody jest bardzo istotny i decyduje o tym lekarz.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka woda mineralna jest najlepsza? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Woda mineralna podczas odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaką wodę mineralną wybierać? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czym się kierować, kupując wodę mineralną? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak woda mineralna podczas odchudzania? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Jaką wodę mineralną pić podczas diety? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jaką wodę pić w ciąży? – odpowiada Urszula Forenc
- Czy mogę pić specjalną wodę mineralną leczniczą? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy wybór wody ma jakieś znaczenie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy woda wspomaga oczyszczanie organizmu? – odpowiada Ewa Kozłowska
