Jaką zastosować terapię przy silnej potrzebie miłości?

Witam,z jakiej formy pomocy powinnam skorzystac. Potrzebuje aprobaty ludzi, za odrobine milosci dalabymsie "pokroic".daje soba manipulowac po czym zloszcze sie na siebie. Zyje przeszloscia. Doskwiera mi samotnosc nie umiem budowac prawdziwych relacji, nie umiem dawac. Dostosowuje sie do otoczenia. Nie wiem co lubie co sprawia mi przyjemnosc. Martwi mnie uplywajacy czas i brak rozwoju. Stagnacja. Nie chce pic,zabijac sie itp. bo to nie jest rozwiazanie. Chcialabym miec swoj charakter

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Psychoterapia Emocje

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Zachęcam do podjęcia psychoterapii. Jest to leczenie, które umożliwia odbudowanie poczucia własnej wartości, pewności siebie i sprawstwa, zrozumienie przyczyn wcześniejszych niepowodzeń, przepracowanie ich, a także wprowadzenie zmian w życiu i zachowaniu, które doprowadzą do poprawy satysfakcji z niego. Warto działać i podjąć leczenie, bo zmiana i odzyskanie radości z życia i relacji jest możliwe.

Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa

71 poziom zaufania

Witam serdecznie, radziłbym udać się do doświadczonego psychoterapeuty, problem wygląda na poważny ale nie chcę diagnozować na podstawie opisu. Pozdrawiam

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

100 poziom zaufania

Witam Panią
Wszystkie nurty psychoterapeutyczne zajmują się
tego rodzaju problemami.
Terapia powinna być zindywidualizowana, to znaczy dostosowana
do problemu, potrzeb i możliwości psychofizycznych pacjenta.
Żeby skutecznie Pani pomóc, należy przyjrzeć się różnym
sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia,
które doprowadziły do opisanych zaburzeń, dotrzeć do źródła
problemu, rozpoznać przyczynę psychicznych uwarunkowań
związanych z tak dużym deficytem samoakceptacji i miłości,
że odmawia Pani sobie prawa istnienia i za „odrobinę miłości
dałaby Pani się pokroić…” i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Ważne, żeby Pani zdecydowała się na podjęcie odpowiedniej
terapii i systematycznie w niej uczestniczyła, bowiem
skuteczność psychoterapii zależy nie tyle od nurtu, w jakim
pracuje terapeuta, ile od systematyczności i zaangażowania
osoby zainteresowanej oraz od umiejętności terapeuty.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

76 poziom zaufania

Witam, proszę skorzystać z rozmowy z psychologiem, psychoterapii.
Może Pani skorzystać z pomocy NFZ: https://zip.nfz.gov.pl/GSL/ lub w prywatnym gabinecie.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

Mgr Karolina Kapias-Gryczon Psycholog, Katowice

70 poziom zaufania

Z Pani relacji wynika że jest parę obszarów problemowych nad którymi warto by było popracować. Samemu pomóc sobie jest bardzo trudno, pomimo tego, iż często mamy świadomość tego, co jest naszym problemem. Polecam nie zwlekać i rozpocząć podróż w głąb siebie przy boku terapeuty, który będzie cierpliwie przeprowadzał Panią przez problematyczne obszary. Jestem pewna że jest to dla Pani najlepsza droga. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jaka psychoterapia dla chorych na pochwicę po urazie mózgu? – odpowiada Mgr Edyta Szafran
Jaką terapię najlepiej podjąć przy syllogomanii? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Darzenie miłością dwóch ossób – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Problemy z wyrażaniem miłości – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy taki rodzaj terapii jest odpowiedni przy moich zaburzeniach? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
W jaki sposób wyleczyć wysoką potrzebę akceptacji? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
Brak partnera i miłości – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jaki powinnam wybrać rodzaj terapii przy nerwicy depresyjnej? – odpowiada Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Czy to wina zaburzeń czy nieodpowiedniej formy terapii? – odpowiada Mgr Michał Pyter
Potrzeba okazywania miłości w życiu – odpowiada Mgr Przemysław Mućko

artykuły

Autopsychoterapia

Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote

Teleterapia - terapią przyszłości

Internet od dwóch dekad sukcesywnie i nieodwracaln

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy

Jaką terapię zastosować po udarze?

Dzień dobry mòj Tata(66lat) miał udar w niedziele motorycznie wraca do zdrowia ale ma zanik pamieci.....nie pamieta duzo z zycia codziennego.Jak terapie zastosowac zeby pamiec wrocila. Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 65 LAT ponad rok temu

Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Stan po udarze mózgu NUTRIDRINK NEUROLOGIA

Lek. Jerzy Bajko Neurolog, Szczecin

95 poziom zaufania

A jaki to był udar, coś więcej chciałoby się wiedzieć.
Ja stosyję z dobrym skutkiem preparat dr Enzmana Quinomit w kroplach oraz b dobrą Cerebrolizynę w injekcjach

Mgr Krzysztof Łowigus Psychologia, Gorzów Wielkopolski

60 poziom zaufania

Szanowna Pani, najskuteczniejszych metod można dowiedzieć na oddziale zajmującym się rehabilitacją po-udarową, psychogeriatryczną. Generalnie na pamięć dobre są wszystkie krzyżówki, łamigłówki, proste zadania, szarady. Kiedyś dla dzieci w księgarniach można było dostać takie pozycje jak księgi zagadek i różnych zadań. Polecam. Czasami psychaitrzy i psychologowie mają dostępne zeszyty do trenowania pamięci, funkcji poznawczych.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jaką terapię przeciwpadaczkową wybrać? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Udar niedokrwienny a zaniki pamięci – odpowiada Lek. Agnieszka Wieczorek
Co znaczą takie problemy z zapamiętywaniem? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
Udar krwotoczny mózgu a mowa – odpowiada Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Jak rozwiązać problem z pamięcią? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak prowadzić leczenie po udarze krwotocznym? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
Czy mam rozległe uszkodzenie mózgu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Napady złości u 3-latki – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Jaki typ udaru miała moja mama? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Co jaki okres mogę chodzić na terapię? – odpowiada Mgr Anna Ingarden

artykuły

Zaniki pamięci - przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie

Zaniki pamięci są problemem nie tylko osób w podes

Szybka zagadka. Osoby z wysokim IQ rozwiązują ten test w 20 sekund

Zagadki intelektualne są popularnym sposobem na ro

Powoduje problemy z pamięcią. Objaw może pojawić się nagle

Wszedłeś do pokoju i nie pamiętasz, dlaczego tam p

Dr n. med. Anna Błażucka Neurolog, Warszawa

umów wizytę

Lek. Martyna Wypych Neurolog, Warszawa

umów wizytę

Lek. Albert Boguszewski Neurologia, Lublin

umów wizytę

Artur Fussek Neurologia, Rzeszów

umów wizytę

Jaką terapię psychologiczną zastosować?

Czy psychoterapia psychoanalityczna i psychodynamiczna to ta sama,czym się różnią i dla kogo są?.Od OCD dostalam depresji,ale nie klinicznej,a stan mieszany lekowo-depresyjny z lekiem uogolnionym i sporym niepokojem wewnetrznym.Mam tez osobowosc narcystyczna i lekliwa troche.Od nerwicy ciagle obrazam i jestem rozdrazniona,latwo mnei sprowokowac,podwazam czyjes zdania.Nie wiem jaka terapia bylaby dobra

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Badanie krwi Depresja Nerwica Zaburzenia osobowości Psychoterapia Rozdrażnienie

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Szanowna Pani,
zaburzenia lękowe skutecznie leczy się psychoterapią poznawczo - behawioralną, jest to krótkotrwała terapia, ustrukturyzowana, zorientowana na "tu i teraz". Lęk można zniwelować na dwa sposoby: zmniejszając poczucie zagrożenia (farmakologicznie) lub zwiększając wiarę we własne umiejętności radzenia sobie z trudną sytuacją. Pomocny jest trening relaksacyjny; kiedy jesteśmy fizycznie zrelaksowani – następuje odprężenie psychiczne i odwrotnie, gdy psychicznie się zrelaksujemy – nastąpi odprężenie fizyczne.
W sytuacjach zagrożenia, ludzie skupiają uwagę na fizycznych doznaniach lub rozmyślaniu, które wpływa na podsycanie lęku. Odwrócenie uwagi obniża częstość i nasilenie lęku, w przypadku, kiedy osoba koncentruje się na czymś innym, np.; na innych czynnościach lub myślach. Porównywalnie do kontrolowanego oddychania, gdzie trzeba odwrócić uwagę na kilka minut, do momentu zmniejszenia objawów lęku. Farmakoterapia powoduje szybką ulgę, w sytuacjach związanych z lękiem, a tym samym odbiera okazję do nauki innych technik radzenia sobie z niepokojem, uniemożliwiają ćwiczenia i rozwoju nowych umiejętności. Poradzi Pani sobie z lękiem w momencie, kiedy będzie mogła Pani odczuwać dyskomfort i wtedy nauczy się Pani niwelować ten objaw.
Pozdrawiam serdecznie

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani,

Zaprezentowane przez Panią symptomy są wskazaniem do podjęcia terapii poznawczo-behawioralnej, do rozważenia której Panią zachęcam (po wcześniejszym rozpoznaniu).

Serdeczności i tylko zadowalającego samopoczucia Pani życzę,

irena.mielnik.madej@gmail.om tel. 502 749 605