Jakie ćwiczenia wykonywać by mieć szczupłe uda?

witam. jaki jest szybki i prosty sposób na odchudzenie górnych partii ud? Nie mam nadwagi lecz prawie niedowagę. a uda mam otyłe. ćwiczę od miesiąca i narazie tylko 1 cm
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska Lekarz medycyny rodzinnej, Warszawa
98 poziom zaufania

Powinna Pani poradzić się bezpośrednio trenera personalnego na siłowni

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty