Witam Jest to temat złożony i wielowątkowy.Samodzielność to samodzielne podejmowanie decyzji,zarzadzanie sobą i swoimi sprawami,a jesli w dużym stopniu rodzice o tym decydują,to nie ma samodzielności.Pierwszym krokiem w kierunku dorosłości i samodzielności jest zwiększenie decyzyjnosci w swoich sprawach,co zawsze się wiąże z odcięciem "pępowiny".Proszę przepracować ten temat ze swoim terapeutą i ustalić z nim dalsze kroki.Pozdrawiam Anna Szyda
Witam Panią. W swoim poście wspomniała Pani, że korzysta Pani z pomocy terapeutycznej. Myślę, że Pani terapeuta/terapeutka to najbardziej właściwa osoba, z którą może Pani ułożyć plan wykonywania stopniowych kroków w kierunku usamodzielniania się. To ważne by robiła to Pani z osobą, która zna Pani historię i jest z Panią w bezpośrednim kontakcie. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/
Witam.
Szanowna Pani, nie ma "złotego środka", który ułatwi wchodzenie w dorosłość i branie odpowiedzialności za własne życie.
Doświadcza Pani naturalnego procesu, gdy "młody dorosły" przeżywa konflikt między zależnością od rodziców, a chęcią uniezależnienia się od nich.
Pisze Pani, że jest w terapii. Pani własny psychoterapeuta jest najwłaściwszą osobą, która może pomóc mając szerszą wiedzę na temat Pani i jej życia.
Pozdrawiam.
Agnieszka Dymska.
Psycholog, psychoterapeuta.
Witam,
Niestety nie opracowano gotowych kroków, które należy podejmować w stronę usamodzielnienia się. Wyprowadzenie się od rodziców, znalezienie pracy oraz założenie rodziny niekoniecznie zawsze świadczy o dorosłości. Odpowiada za nią natomiast np. umiejętność podejmowania samodzielnych decyzji.
Rozumiem, że jest Pani ciężko cokolwiek zrobić z uwagi na zachowania rodziny, jednakże nie robią tego bez powodu. Wspomniała Pani o zaburzeniach osobowości i lękowo-depresyjnych. Zapewne bliscy chcą Panią chronić. Pytanie czy czuje się Pani na siłach by te więzy rozluźnić i zacząć chronić się sama.
Warto poruszyć ten temat na terapii.
Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam serdecznie,
Magdalena Rachubińska
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego rodzice traktują mnie jak dziecko? – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Chęć wyjazdu pełnoletniego syna a zakazy matki – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Problem z komunikacją międzyludzką i poczucie bycia głupią u 18-latki – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
- Jak przygotować się do samodzielnego życia? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Co mogłabym powiedzieć swojej terapeutce na ostatniej wizycie? – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Rodzice nie akceptują mojego partnera ponieważ jest on niewierzący - co robić? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Strach przed dorosłością i odpowiedzialnością u 20-latki – odpowiada Mgr Marzena Kicińska-Galas
- Zaburzenia osobowości a terapia egzystencjalna – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Strach przed dorosłością – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problemy z funkcjonowaniem w społeczeństwie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
Rodzaje psychoterapii - indywidualna, grupowa, rodzinna
Psychoterapia indywidualna polega na spotkaniach t