Jakie powinny być proporcje podaży białka, węglowodanów oraz tłuszczy na diecie wegetariańskiej?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jakie powinny być proporcje spożywania węglowodanów, białka, tłuszczy w diecie 1000-1200 kcal? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
• Prawidłowe proporcje białka, tłuszczy i węglowodanów w diecie – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
• Jaka powinna być zawartość tłuszczy, węglowodanów, białek przy diecie redukcyjnej 1500 kcal? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Proporcje węglowodanów, białka i tłuszczu dla narzeczonego, który intensywnie ćwiczy na siłowni – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
• Jak rozłożyć węglowodany i białka w diecie? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
• Podaż białka, tłuszczu i węglowodanów na diecie redukcyjnej 1500-1600 kcal – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
• Jak mam obliczyć, ile potrzebuję węglowodanów, białka i tłuszczy? – odpowiada Mgr Maria Kreid
• Ilość węglowodanów, białka i tłuszczy przy diecie redukcyjnej – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Ustalenie odpowiedniej proporcji białek, tłuszczy i węglowodanów by osiągnąć przyrost masy ciała – odpowiada Natalia Ulewicz
• Dieta redukcyjna i ćwiczenia u 28-latka – odpowiada Dr Krystyna Pogoń