Jakie produkty żywnościowe powodują senność i zmęczenie, a jakie dodają energii?
Co, oprócz niektórych produktów, dodaje energii, co powoduje senność, zmęczenie?
Witam, każdy posiłek dobrze zbilansowany powinien dawać energię, jesli pojawia się po jedzeniu senność i zmęczenie, najprawdopodobniej było w posiłku za dużo węglowodanów prostych.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego odczuwam senność i zmęczenie po posiłku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jakie produkty dodają energii człowiekowi? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Produkty żywnościowe zapewniające uczucie sytości – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
- Co jeść, aby dodać sobie energii? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Senność i zmęczenie oraz brak energii przed maturą – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Jakie produkty wpływają na zmęczenie i senność? – odpowiada Mgr Agnieszka Biernat
- Senność, zmęczenie przy podejrzeniu cukrzycy – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Czy Torecan może powodować zmęczenie i senność? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
- Dlaczego sport dodaje energii? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Badanie moczu oraz senność, zmęczenie i brak energii – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
artykuły
Lepiej ich nie jeść z rana. Skoczy cukier, będziesz zmęczony i szybko zgłodniejesz
Śniadanie często jest nazywane najważniejszym posi
Zjedz przed ważnym spotkaniem. Zachowasz jasność umysłu i pewność siebie
To, co zjesz przed ważnym spotkaniem, może mieć wi
Zdarza ci się zasnąć w ciągu dnia? Te produkty dodadzą energii, gdy dni są coraz krótsze
Gdy za oknem szybko robi się ciemno, a dzień kończ