Jakie produkty żywnościowe powodują senność i zmęczenie, a jakie dodają energii?
Co, oprócz niektórych produktów, dodaje energii, co powoduje senność, zmęczenie?
Jedną ze współczesnych chorób cywilizacyjnych jest bez wątpienia otyłość. Czy płeć w jakikolwiek sposób warunkuje jej wystąpienie? Na to pytanie odpowiada prof. Wojciech Drygas, internista.
Witam, każdy posiłek dobrze zbilansowany powinien dawać energię, jesli pojawia się po jedzeniu senność i zmęczenie, najprawdopodobniej było w posiłku za dużo węglowodanów prostych.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Rozpoznaj przyczynę braku energii Niemal każdy z n
Zmęczenie i senność - krótki sen Przyczyny zmęczen
Raczej niewiele osób może się pochwalić tym, że ep