Witam serdecznie,
Anoreksja jest zaburzeniem, którego kryteria dotyczą zarówno sfery psychicznej (np. lęk przed przytyciem, nieprawidłowe postrzeganie masy ciała), jak i somatycznej (zatrzymanie miesiączki, spadek masy ciała).
Kryteria pełnego wyzdrowienia powinny więc również dotyczyć wszystkich tych obszarów: zarówno sposobu myślenia i zachowania, jak i emocji oraz fizycznego stanu organizmu.
W badaniach klinicznych przyjmuje się jednak różne kryteria remisji (np. osiągnięcie 95% należnej masy ciała dla całkowitego wyzdrowienia a 85% -dla częściowego).
Za kryteria remisji zaburzeń odżywiania można przyjąć powrót do: prawidłowej wagi, prawidłowych, fizjologicznych cykli menstruacyjnych, przed chorobowego poziomu aktywności, prawidłowych wyników badań laboratoryjnych. Pełna remisja oznacza również zmianę sposobu myślenia na taki, w którym sprawy wagi i wyglądu nie stanowią istotnego problemu.
Można zastanowić się nad Twoją obawą dotyczącą tego, że ,,anoreksja pozostawia ślady w psychice".
Czynniki psychologiczne odgrywają istotną rolę w powstawaniu i podtrzymywaniu objawów tego zaburzenia.
Dlatego, aby pokonać anoreksję, trzeba dotrzeć do tych przyczyn. Mają one indywidualny charakter- mogą dotyczyć cech osobowości (np. perfekcjonizmu), traumatycznych przeżyć (np. wykorzystanie seksualne), relacji rodzinnych i innych czynników. Dlatego tak ważna jest psychoterapia, która umożliwia poznanie siebie- swoich mocnych stron ale i trudności.
Może się np. okazać, że Twoim istotnym problemem jest głębokie przekonanie ,,Zawsze muszę radzić sobie sama" lub ,,Jeśli inni dowiedzą się, jaka jestem naprawdę- odrzucą mnie, nie będą akceptować"
Zdobycie tej wiedzy na swój temat pomoże Ci rozpoznać ten rodzaj przekonań, który stwarza podatny grunt do ewentualnego nawrotu zaburzeń odżywiania.
Serdecznie pozdrawiam i życzę powodzenia w wychodzeniu z anoreksji!
