Jakie są skutki jedzenia fast-foodów w nadmiarze?
Jakie skutki jedzenia fast-foodów w nadmiarze?
Witam serdecznie. Żywność typu fast-food jest wysokoenergetyczna i jej spożywanie w nadmiarze grozi wzrostem masy ciała. "Fast-foody" cechują się niską wartością odżywczą, dużą zawartością tłuszczy (szczególnie szkodliwych dla zdrowia tłuszczy trans). Po więcej porad żywieniowych zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Witam, żywność typu fast food dostarcza bardzo dużej ilości energii pochodzącej z tłuszczów, niestety fatalnej jakości, często także nadmiaru cukru i soli, przy niedoborze witamin i składników mineralnych.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy szczupła osoba z Hashimoto przestrzegająca diety od czasu do czasu może zgrzeszyć i zjeść jakieś danie typu fast food? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie produkty wpływają na zmęczenie i senność? – odpowiada Mgr Agnieszka Biernat
- Skutki nadmiaru soli mineralnych – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jakie są skutki niedoboru owoców? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak często można jeść fast-foody i chipsy żeby nie przytyć? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak pozbyć się nadmiaru tłuszczu z brzucha i ud? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Chęć utraty kilogramów u 30-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy jest jakaś dieta dla osób chorych na stwardnienie rozsiane? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Zastąpienie wołowiny mięsem wieprzowym w diecie kopenhaskiej – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Czym skutkuje nadmiar cukru i tłuszczu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Programują mózg. Dlaczego fast foody są uzależniające?
Fast foody dosłownie programują mózg tak, byśmy ci
Ekspertka ds. długowieczności mówi, czego nie je. "Klasyk, który uwielbiają niemal wszyscy"
Gdy Michiko Tomioka przeprowadziła się z Japonii d
Test Zdrowia: Dieta Polaków. Zdaniem ekspertki rzeczywistość jest jeszcze gorsza niż wyniki badania
Chociaż Polska jest wiodącym producentem wielu war