Jakie sposoby na wyszczuplenie masywnych ud?
Moim problemem są grube uda , jestem szczupla w tali a niestety uda wygladaja jak balerony , mierzę 159 cm i waże 47 kg , jestem na diecie i ćwicze od 4 miesięcy lecz niestety nic nie działa co mam robić