Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Witam serdecznie!
Pani Magdo -- należna masa ciała dla Pani wzrostu to 54 kg, a zakres prawidłowej to 48 -- 64 kg. Ważne jest, aby cele, które chce się osiągnąć podczas odchudzania były przede wszystkim zdrowe, więc może warto jeszcze raz się zastanowić...?
Jeżeli chodzi o obwód ud, to zależy on od rodzaju budowy ciała -- 50 cm jest odpowiednią wartością przy Pani wzroście. Proszę też zauważyć, że ćwiczenia powodują rozbudowę mięśni, więc masa ciała i obwody są tego wypadkową. W sprawie rodzaju ćwiczeń należy kontaktować się z instruktorami fitness.
Pozdrawiam serdecznie,
Monika Frank -- Dietetyk
poznan.mojdietetyk.pl
Warto udać się do dietetyka aby ustalił dietę.Bryczesy można skonsultować rownież w gabinecie medycyny estetycznej. Najczęściej stosuje się na nie zabiegi:lipoliza i celluform, mezoterapia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prawidłowa waga przy 159 cm wzrostu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak schudnąć z dużych ud i pozbyć się cellulitu? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jaka waga jest prawidłowa dla 165 cm wzrostu? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy mam dobrą wagę i proporcje? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- 159 cm, 54 kg - czy moja waga jest odpowiednia? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Odchudzanie z ud – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Co zrobić żeby zmniejszyć obwód ud? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Ile czasu zajmie mi odchudzanie przy masie ciała 85 kg? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Sposoby na pozbycie się brzucha dla 13-latki – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jakie ćwiczenia na odchudzanie brzucha i ud? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Brytyjczycy znaleźli sposób na to, jak schudnąć w czasie siedzenia w domu. W trakcie kwarantanny zmienili swoje nawyki
Kwarantanna może być dobrą wymówką, by przybrać na
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży o