Już nic nie jest dla mnie ważne - co ze mną będzie?

Witam, Jestem kobietą, mam 26 lat. Zacznę od tego, że poznałam mężczyznę, którego bardzo pokochałam. Znaliśmy się długi czas. W międzyczasie ja wyjechałam, ale wróciłam, a w tym czasie on znalazł sobie nową dziewczynę i ma zamiar się jej oświadczyć i jeszcze w tym roku zawrzeć związek małżeński. Gdy o tym usłyszałam całkowicie się załamałam. Od paru dni nie mogę jeść, palę straszne ilości papierosów, dochodzi nawet do paczki dziennie, kilka razy się strasznie opiłam, nie mogę pracować, nie wychodzę z domu, jedyne co mi się udaje to patrzenie godzinami w sufit i słuchanie przygnębiającej muzyki. Nie mogę przestać płakać, nawet zauważyłam, że coraz częściej mam dreszcze (pewnie z głodu), strasznie się pocę nocami, raz jest mi strasznie gorąco, a za chwilę zimno. Naprawdę moje życie się całkowicie zawaliło i jeśli mi ktoś nie pomoże no to nie wiem co ze mną będzie. Już nic nie jest dla mnie ważne. Bardzo proszę o jakąś pomoc, błagam!

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu
Mgr Arleta Balcerek
Mgr Arleta Balcerek Psycholog, Warszawa
95 poziom zaufania

Witam!
Odrzucenie przez ukochaną osobę jest traumatycznym przeżyciem. Świat osoby porzuconej załamuje się, a narastające emocje zaburzają funkcjonowanie. Niestety na złamane serce nie ma lekarstwa. Potrzeba czasu, żeby mogła Pani zaakceptować tę sytuację.
Warto skorzystać z pomocy psychologa i skonsultować się z lekarzem rodzinnym. Lekarz powinien skontrolować Pani stan zdrowia, gdyż od czasu rozstania z partnerem jest Pani narażona na wiele zagrożeń zdrowotnych. Psycholog pozwoli Pani poradzić sobie z trudnymi emocjami i ustabilizować stan psychiczny. Bardzo ważne jest również wsparcie ze strony bliskich osób i rozmowy z nimi. Może ma Pani takie osoby w swoim otoczeniu, które pomogą Pani przetrwać ten trudny okres udzielając swojego wsparcia i pomocy.

Pozdrawiam

Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice
94 poziom zaufania

Szanowna Pani,

distres i zaburzenie emocjonalne utrudniające społeczne funkcjonowanie i działanie może być spowodowane adaptacją do istotnych zmian życiowych, w związku z tym zalecane jest wsparcie psychoterapeutyczne, pomoc może Pani uzyskać w Poradni Zdrowia Psychicznego (NFZ).

Pozdrawiam serdecznie

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty