Kiedy rozpocząć terapię lęku?

Czy rozpoczęcie terapii lęku społecznego w wieku 27 lat może jeszcze przynieść efekty, czy ten lęk jest już zbyt zakorzeniony? Dopiero teraz mogę rozpocząć terapię, bo dopiero teraz mmoe na nią stać...
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Mgr Żaneta Maruńczak
Mgr Żaneta Maruńczak Psychologia, Głogów
60 poziom zaufania

Szanowna Pani, oczywiście może Pani poddać się terapii psychologicznej, zachęcam do bezpośredniego kontaktu z psychologiem w Pani okolicy. Pozdrawiam

Mgr Anna Wieczorek
Mgr Anna Wieczorek Psycholog
1 poziom zaufania

Dobry wieczór, nasz mózg przez całe życie jest zdolny do neurogenezy - powstawania nowych komórek, rozwoju, zmiany dotychczasowych połączeń, nawyków. W związku z tym nigdy nie jest za późno by rozpocząć pracę nad sobą i nad zmianą nawyków. Wiele osób trafia do gabinetu w dużo późniejszym momencie swojego życia. Liczy się przede wszystkim Pani gotowość do podjęcia terapii i chęć zmiany, to one są kluczowe w procesie terapeutycznym. Być może nawet kilka spotkań okaże się pomocnych, a efekty pojawią się po kilku wizytach.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty