Kłótnie rodziców a stan depresyjno-lękowy i myśli samobójcze

Witam.Mam mały problem.Moi rodzice się ciągle kłócą mam tego dosyć.Moja mama jest w 7 miesiącu ciąży nie może się denerwować a ciągle się denerwuje,są ciągłe awantury w domu i wyzwiska typu *su*a,kur*a * nie wiem co mam zrobić,boję się tej całej sytuacji.Ostatnio stwierdzono u mnie stan depresyjnolękowy,przez to wszystko mam ochotę się zabić..Rodzice mnie traktują jak śmiecia i to się ciągnie bez końca..Chciałabym to zmienić , co bym mogła w takiej sytuacji zrobić?Proszę o pomoc ! :c

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Depresja Zaburzenia lękowe Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Mgr Katarzyna Garbacz Psycholog

59 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Moim zdaniem powinnaś zająć się przede wszystkim sobą. Napisałaś, że masz zdiagnozowany stan depresyjno - lękowy. Nie wiem, czy podjęłaś leczenie, jeśli nie, to warto rozpocząć psychoterapię. Na początku sama musisz być silna, by móc wpłynąć na rodziców.
Pozdrawiam

Mgr Sylwia Wiśniewska Psycholog, Warszawa

67 poziom zaufania

Witam,
rozumiem, ze sytuacja w domu jest dla Pani bardzo trudna, bardzo proszę poszukać pomocy psychologicznej dla siebie. Może jej Pani szukać w Poradniach Zdrowia Psychicznego, tam jest bezpłatna, bądź w prywatnych gabinetach. Nie wiem czy korzysta Pani z jakiejś pomocy ale z całą pewnością terapia w Pani przypadku jest bardzo ważna. Bardzo ważne jest, żeby Pani zajęła się sobą, poczuła się pewniejsza i silniejsza, odzyskała chęć do życia. To z całą pewnością jest możliwe, proszę nie tracić wiary! W razie wątpliwości czy dodatkowych pytań, może się Pani kontaktować ze mną bezpośrednio. Pozdrawiam i życzę powodzenia.