Która herbata jest lepsza,zdrowsza zielona czy biała?
Witam mam na imię Grzegorz mam 40 lat i od 20 lat choruje na łuszczycę Z tego co czytałem i wiem że mam obniżona odporność względu na tą chorobę. Czytałem wiele o wzmocnieniu organizmu dlatego staram się jeść zdrowo dodatkowo zażywam małe ilości suplementów witaminowych i Q10 w formie Ubichinon.
Stąd też 2 pyta pytania.
1. Czy ta forma witaminy Q10 jest najbardziej wchłanialna przez organizm i czy to daje naprawdę taki duży zastrzyk zdrowia dla organizmu?
2. Słyszałem o takim jednym preparacie biobran mgn-3.... Który bardzo wzmacnia system immunologiczny tylko jest dość drogi czy słyszał Pan coś na ten temat bo bym był zdecydowany aby go zażywać?
3. Uwielbiam picie herbat i mam odwieczne pytanie która herbata jest lepsza,zdrowsza zielona czy biała?
Z pozdrowieniami
Grzegorz