Lęk przed bliskością fizyczną i pragnienie miłości

Jak radzi sobie kiedy jednocześnie chce się pokochać kogoś, byc w związku ale zarazem odczuwa się lęk przed bliskością fizyczną drugiego człowieka? W dzieciństwie nie byłam molestowana ani poniżana w żaden inny sposób. Nie lubię siebie, swojego wyglądu, kiedy nawet ktoś kto mi się podoba stara się zbliżyć kończy się to szybką ucieczką, chociaż wcześniej potrafiłam nawet marzyć o tym by wreszcie się odważył. Czy da się coś z ty zrobić czy tak musi być? Do kogo sie zgłosić?

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Lęk Psychologia

Zaburzenia lękowe

Mgr Agnieszka Urbanowicz Psycholog, Warszawa

41 poziom zaufania

Rozumiem, że pojawia się u Pani rozbieżność pomiędzy tym, czego Pani pragnie, a tym co jest Pani w stanie sobie w tej sferze zapewnić.
Poniekąd sama odpowiedziała Pani na swoje pytanie. Brak bliskości z samą sobą, akceptacji swoich wad i zalet, może skutkować lękiem przed bliskością z drugim człowiekiem. Tu nasuwa mi się kolejne pytanie - dlaczego tak właśnie jest?
Zachęcałabym do konsultacji z psychologiem i wspólnego zastanowienia się nad przyczynami i możliwymi rozwiązaniami Pani problemu.

Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka Urbanowicz

Mgr Joanna Kołodziejczyk Psycholog, Kłodzko

67 poziom zaufania

Witam,
problem ustalenia proporcji pomiędzy autonomią a bliskością jest dość powszechny. W Pani przypadku jest nieco bardziej nasilony i przekłada się na problemy z wejściem w relację. Oczywiście można temu przeciwdziałać. Warto udać się do psychologa lub psychoterapeuty w celu odnalezienia przyczyn występujących trudności.
Pozdrawiam.