Witam Pana serdecznie. W mailu jest mało informacji na Pana temat. Wiem natomiast, że jest Pan młody. Ciekawa jestem czy uczęszcza Pan na psychoterapię. Jest to metoda pracy sięgająca do przyczyn zaburzeń, a nie lecząca wyłącznie objawy (jak w przypadku farmakoterapii). Radziłabym więc zgłosić się do doświadczonego psychologa - psychoterapeuty (ja polecam szczególnie psychoterapię analityczną lub psychodynamiczną). W ten sposób ma Pan szansę odnaleźć przyczyny swojego złego samopoczucia, bardziej kontrolować emocje i w bardziej dojrzały sposób je wyrazić. Natomiast jeżeli Pana obecny stan bardzo Panu dokucza, już trudno Panu sobie z tym radzić należy najpierw zgłosić się do swojego lekarza psychiatry w celu omówienia ewentualnych zmian w leczeniu. Potem radzę iść do terapeuty. Pozdrawiam. Małgorzata Danielewicz
Witam,
o wszystkich zmianach najlepiej poinformować lekarza prowadzącego. Zachęcałabym też do rozpoczęcia psychoterapii, która pozwoziłaby ustalić przyczyny lęków. Połączenie farmakoterapii z psychoterapią odnosi dobre skutki.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Możliwość wyleczenia się z lęków – odpowiada Piotr Bochański
- Podejrzenie depresji i strach przed rozstaniem z dziewczyną – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Silne zaburzenia lękowe a dodatkowe pojedyncze skurcze komorowe serca – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zazdrość o narzeczonego a niska samoocena – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Jak sobie radzić z takim lękiem? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Leczenie depresji z lękami i bezsenność a stosowanie leków – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jak poradzić sobie z własną agresją? – odpowiada Mgr Marta Reichel
- Problem z bezsennością z powodu stresu – odpowiada
- Lęki po zastaniu samej w domu – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Jak walczyć z lękiem przed rozbieraniem się? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta
Farmakoterapia i psychoterapia przy depresji
Depresja to niezwykle niebezpieczne zaburzenie psy