Najlepszym wyjściem z tej sytuacji będzie zgłoszenie się do psychologa dziecięcego, z którym syn przepracuje swoje lęki i bolączki. Z tego, co można wnioskować po Pani krótkim opisie - syn ma uwarunkowany lęk, który zgeneralizował się mu na różne sytuacje "wieczorno-nocne". Zatem jedynym wyjściem z tej sytuacji jest "odwarunkowanie" syna (zniwelowanie reakcji lękowej pojawiającej się w nocy) i zapewnienie mu równowagi emocjonalnej. Pomoc specjalisty będzie przy tym nieoceniona.
Bardzo ważne jest, aby uważała Pani by nie podtrzymywać u syna reakcji lękowej. Wszelkie prośby o "spanie razem", "nie wychodzenie", "zapalone światło póki nie zaśnie" itd. które są zaspokajane mogą podtrzymywać, a nawet zwielokrotniać lęk (ponieważ są rodzajem ucieczki od lęku - syn uczy się, że nie musi stawiać czoła trudnościom, bo może od nich uciec). Należy wspierać dziecko, ale nie uczyć go właśnie reakcji ucieczkowych - niestety miedzy jednym a drugim jest bardzo niewielka granica, którą łatwo przekroczyć.
Podsumowując - proszę zgłosić się do psychologa dziecięcego, z którym syn przepracuje lęk oraz proszę zwracać uwagę na swoje działania (tak, by nie wzmacniały poczucia uciekania od trudności). Powodzenia!
Stan wymaga bezpośredniej konsultacji z psychologiem ze względu na intensywność oraz
przewlekłość. Lęk dziecka ulega często generalizacji stając się przyczyną innych problemów rozwojowych i wychowawczych.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból brzucha i lęk przed szkołą u 9-latka – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Lęk przed spaniem u 3-latki – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Zrywanie się dziecka w nocy – odpowiada mgr Magdalena Serkies
- Niechęć do spania dziecka w swoim pokoju – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Problemy z zachowaniem u 4-letniego dziecka – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Lęk przed windą u 9-letniego dziecka – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
- Bóle brzucha, biegunki, wymioty i lęk przed szkołą u 5,5-latka – odpowiada Mgr Agata Polańska-Krzos
- Lęk przed spaniem samemu u 4-latka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Lęk przed spaniem samemu w pokoju u dziecka – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Lęk przed utratą bliskiej osoby – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
artykuły
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
10 przerażających rzeczy, które mogą się zdarzyć, jeżeli nie będziesz się wysypiać
Chodzące zombie to ty? Jeśli często zdarza ci się
Wojna w Ukrainie nasila strach. Psycholog wyjaśnia, jak radzić sobie ze stanami lękowymi
Ataki paniki, stany lękowe, myśli o końcu świata.