Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Mąka ryżowa a gluten

czy mąka ryżowa zawiera gluten i mąkę pszenną?
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Nie, mąka ryżowa nie zawiera w swym składzie glutenu i mąki pszennej. Proszę jednak na opakowaniu doczytać, czy w przedsiębiorstwie produkującym mąkę ryżową na tej samej linii produkcyjnej nie dochodzi do możliwości kontaktu z produktami zawierającymi gluten, a co za tym idzie, taki produkt zawiera jego śladowe ilości.

0
Lek. Nina Uszkiewicz
Lek. Nina Uszkiewicz

nie zawiera, mąka ryżowa jest z ryżu:)
pozdrawiam

Witam,

Mąka ryżowa nie zawiera mąki pszennej ale śladowe ilości glutenu zawierać może. Proszę poszukać na opakowaniu informacji typu ,,może zawierać śladowe ilości glutenu''. Wiąże się to z tym że mąka ryżowa mogła mieć kontakt, być zanieczyszczona glutenem io tym fakcie producent ma obowiązek nas informować:)

W razie dodatkowych pytań zachęcam do kontaktu lub zapraszam na wizytę.
joanna.wasiluk@o2.pl lub 506 225 670

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dieta a wafle ryżowe

Czy warto jeść stosować w diecie wafle ryżowe?
ponad rok temu
Roma Wojtewicz Dietetyka, Poznań
71 poziom zaufania

Witam
Zdrowa i odpowiednio zbilansowana dieta powinna obfitować w pełnoziarniste produkty zbożowe, warzywa i owoce, chude mięso i ryby oraz produkty mleczne. Stanowią one podstawę zdrowego żywienia. Wafle ryżowe należy traktować jako dodatek o charakterze deseru (połączonego na przykład z owocami, lub serkiem twarogowym), a nie jako podstawę głównych posiłków, gdyż ich wartość odżywcza nie jest zbyt wysoka. Wśród produktów zbożowych warto wybierać kasze, brązowy ryż, makaron razowy i pieczywo razowe z uwagi na wysoką zawartość węglowodanów złożonych oraz błonnika, cennych witamin i składników mineralnych.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wafle ryżowe a dieta odchudzająca

Dzień dobry nazywam się Marta i mam 20 lat. Od dwóch lat zaczelam się bardziej przyglądać temu co jem i doszłam do wniosku ze niektóre produkty musze wyeliminować je ze swojego jadłospisu. Staram się jeść częsciej ale małymi porcjami. Mam jednak zwyczaj z którego trudno mi zrezygnować  jest to chec chrupania czegoś jak oglądam telewizje albo czytam książkę. Kiedyś jadłam jabłka albo orzechy natomiast teraz chętnie jem wafle ryzowe.Ostatnio koleżanka powiedziała mi że jak chce dbac o linie i schudną to nie powinnam ich tyle jeść.  Proszę mi  wiec powiedzieć czy wafle ryżowe są zdrowe? Czy jeśli chce się schudnąć, powinno się je wyeliminować z diety?
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Dzień dobry. Niestety fafle ryżowe nie są dobrym rozwiązaniem w diecie redukcyjnej ponieważ maja wysoki indeks glikemiczny ( szybko podnosi się poziom cukru po ich spożyciu ). Lepiej zastąpić je pieczywem chrupkim.

0

W diecie redukcyjnej bardzo ważne są proporcje między węglowodanami, białkami i tłuszczami, żeby odpowiedzieć na Pani pytanie musiałabym wiedzieć co i kiedy Pani je na co dzień, jaką ma aktywność fizyczną, aktualną masę ciała... Po prostu ustalić indywidualny plan żywieniowy. Wiadomo, że nie należy z niczym przesadzać. Dbać o rozmaitą dietę i nie traktować wafli jako zamiennika pełnowartościowego posiłku.

0
Natalia Ulewicz Dietetyk, Olsztyn
54 poziom zaufania

Witam,
Nie zgodze sie z poprzedniczka, aby wafle zastapic pieczywem.chrupkim, ktore jest produktem, niezalecanym wg mnie dla nikogo. Najlepszym rozwiazaniem jest wysokiej jakosci pieczywo, najlepiej razowe, pelnoziarniste, bez.dodatku cukru, karmelu itp.
Wafle ryzowe sa bezglutenowe, niskokaloryczne, pod warunkiem, ze sa bez dodatkow typu serowe, paprykowe. Nie powinny byc zamiennikiem pieczywa, a dodatkiem, alternatywa, urozmaiceniem. Dobry wybor jako przekaska, alternatywa przy braku dostepu po dobrego pieczywa itp.

0

Witam!

Wafle ryżowe są produktem o wysokim stopniu przetworzenia. Zachęcam do spożywania tradycyjnego pieczywa w rozsądnych ilościach. Najlepiej wybierać pieczywo razowe.

Po wskazówki i przepisy dietetyczne zapraszam również na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam, dietetyk Patrycja Sankowska

0

Witam serdecznie,
Wszelkiego rodzaju „dmuchane chlebki” nie należą do zdrowych i dietetycznych przekąsek. Owszem od czasu do czasu możemy po nie sięgać, ale nie liczmy na to, że zastępując nimi „prawdziwe pieczywo” zgubimy zbędne kilogramy. Pełnoziarnisty chleb na śniadanie to zdecydowanie lepszy wybór. Jest bogatszy w ważne składniki odżywcze, zawiera mniej sztucznych dodatków. Jako przekąskę do pochrupania może Pani wybierać np. surową marchewkę lub inne warzywa. W ciągu pierwszej połowy dnia (przemiana materii jest szybsza niż pod koniec dnia) można też wybierać orzechy lub nasiona, ale w ograniczonej ilości ponieważ są dość kaloryczne.
Najczęściej sięgamy po wafle z ryżu białego, zaś zdecydowanie lepszym wyborem są wafle z ryżu brązowego, naturalne, bez żadnych dodatków. Im więcej opcji smakowych w waflach, im więcej w nich dodatków, tym gorzej dla składu, a tym samym dla naszego zdrowia. Zanim, więc kupimy wafle należy przeczytać ich etykietę. Ponadto wafle ryżowe mają wysoki indeks glikemiczny (szybko podnoszą stężenie glukozy we krwi i równie szybko je obniżają powodując uczucie głodu), dlatego spożywanie ich w ramach przekąski nie jest zalecane.
Ogólnie rzecz biorąc powinna Pani odzwyczaić się od ciągłego chrupania i zjadać dziennie
5 regularnych posiłków. Podjadanie nie jest wskazane przy odchudzaniu. Jeżeli czuje Pani głód lub nawet chęć podjadania to może oznaczać, że Pani codzienna dieta nie jest właściwie zbilansowana. Proszę prześledzić swój jadłospis najlepiej pod okiem doświadczonego dietetyka.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk


0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty