Prośba o przepis na potrawę bez glutenu

Nie mogę jeść drożdży, mąki pszennej, kukurydzy, glutenu, mleka bo mam alergię na te produkty czy mozna bez nich zrobić pizzę albo jakieś inne pyszne potrawy nie mam pomysłu proszę o pomoc?zjadłabym naleśniki, pierogi, placki.Prawie wszystko pakowane zawiera gluten
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Wpływ kwasów omega-3 na układ krwionośny

 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk Dietetyk

Witam,

W takim razie polecam Pani blog http://www.olgasmile.com/ , który jest skarbnicą wiedzy kulinarnej.

Pozdrawiam;)

Zapraszam na bloga www.zdrowapasja.blogspot.com, w zakładce „Bez glutenu” może znajdzie Pani coś dla siebie. Jeśli ma Pani ochotę na placki/naleśniki to może Pani użyć np. mąkę gryczaną, jaglaną, ryżową lub z amarantusa, a mleko krowie można zastąpić mlekiem roślinnym np. migdałowym, kokosowym. Pozdrawiam.

Specjalista ds żywienia człowieka.
0

Jest wiele stron z przepisami dla osób z celiakią czyli tych, którzy nie tolerują glutenu. Można podpatrzeć te, które nam spasują i samemu przygotować. Mamy pewność, że będą właściwe.

Fizjoterapeuta i dietetyk. Absolwentka Krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy