Witam serdecznie,
Twój BMI czyli wskaźnik masy ciała wynosi 20,8 - co oznacza, ze jest to idealna waga jeżeli chodzi o wzrost. Na pewno nie ma potrzeby schudnięcia. Z pewnością natomiast polecam uprawianie sportu, który wyrzeźbi sylwetkę i nada jej lekkości. Sport ogólnie sprzyja zdrowiu - powoduje lepsze dotlenienie mózgu - a więc poprawia pamięć i koncentrację, wspomaga układ krążenia, wzmacnia kości, chroniąc przez osteoporozą czyli ich odwapnieniem.
Jeżeli interesuje cię akrobatyka sportowa, zgłoś sie najlepiej do trenera, który oceni czy masz predyspozycje do uprawiania tego sportu.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Na jednej z siłowni w Grudziądzu (woj. kujawsko-po
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
