Nerwica - kiedy warto udać się do specjalisty?
Objawy, o których Pani pisze mogą wskazywać na występowanie zaburzeń lękowych. Proponuję nawiązanie kontaktu z psychologiem i psychoterapeutą ponieważ najbardziej skutecznym sposobem radzenia sobie z tego typu objawami jest psychoterapia. Pozdrawiam i życzę powodzenia
Świadomość upływającego czasu, starzenia się oraz nadchodzącej śmierci często wzbudza w nas potężne emocje, z którymi trudno sobie poradzić. 50 - lat to granica, po przekroczeniu której zaczynamy intensywnie myśleć o własnym przemijaniu. Nasze ciało nie jest już sprawne, tak jak kiedyś. Wiele rzeczy staje się nieosiągalne. Na wiele spraw jest już niestety za późno.
To trudny okres. Wzbudzający silne uczucia gniewu, lęku, a czasem wręcz przerażenia. Z pewnością potrzeba czasu, by przejść przez wszystkie te emocje i ułożyć się z tym tematem. W języku psychologii - przeżyć okres żałoby za mijająca młodością. To bardzo trudne zadanie. Dlatego też tak wiele osób próbuje "walczyć" z czasem szukając ukojenia i zapomnienia w używkach, romansach, wizytach u lekarza czy w religii.
Warto poszukać w swoim towarzystwie osób, które z powodzeniem przeszły przez ten proces. Kontakt z takimi osobami sprawia, że łatwiej jest nam pogodzić się z najtrudniejszymi sprawami i zmienić się w dojrzałe osoby, które swoją mądrością i doświadczeniem okażą wsparcie swoim dzieciom i wnukom.
Szanowny Panie
W Pana mailu nie ma zawartych zbyt wielu informacji. To, co Pan pisze świadczy o objawach, nie ma natomiast przyczyny takiego stanu. Bardzo prawdopodobne, iż nie zna jej Pan i stąd takie reakcje.
Proponuję Panu skonsultowanie swojego samopoczucia z psychologiem. Ustali on przyczyny takiego stanu i wskaże w jaki sposób można zniwelować napady, o których Pan mówi.
Ważne jest również, wykonanie badań okresowych, jeśli nie było ich w okresie ostatniego roku. Przyczyny mogą być związane z Pana zdrowiem fizycznym i nie należy takich stanów bagatelizować.
Życząc lepszego samopoczucia, pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Napady duszności, lęk przed śmiercią – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak poradzić sobie z lękiem przed śmiercią? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Lęk przed śmiercią mamy – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Strach przed przyszłością i lęk o związek – odpowiada Dr Ewa Bujoczek
- Napady duszności, ból w klatce piersiowej, napady lęku i strach przed śmiercią po odstawieniu marihuany przez męża – odpowiada Mgr Ewa Wójcik
- Napady furii u 19-latki – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Lęki i strach przed chorobami psychicznymi – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Lęk przed śmiercią członków rodziny – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Silne napady lęku a stosowanie Xanaxu – odpowiada Mgr Sylwia Motyl-Kośka
- Uczucie lęku i znerwicowania i problemy w byciu sobą – odpowiada Mgr Barbara Szalacha