Nawracające lęki i bóle serca oraz głowy

Bedac malym dzieckiem panicznie balam sie smierci mojej i moich krewnych. Nawet wiadomos o wypadku uslyszana w telewizji sprawiala ze zaczynalam sie bac gdzyz myslalam ze to ktos z moich krewnych. Potem wszystko to minelo jednak od kilku miesiecy zauwazylam ze na nowo zaczelam miec paniczne leki ktore mi nie daja spokoju. Dodatkowo bole serca i glowy. Co mam w tej sytuacji robic jest do dla mnie bardzo meczace. Czy musze udac sie do specjalisty? I do jakiego?

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Lęk Psychologia

Zaburzenia lękowe

Mgr Małgorzata Bukowska Psychologia, Lublin

60 poziom zaufania

Witam Panią,
Jeżeli przeżywa Pani lęki, które utrudniają Pani funkcjonowanie warto zwrócić się do psychoterapeuty. Terapeuta może Pani pomóc zrozumieć przyczyny lęku a także pomóc w uczeniu się opanowywania go. W uzasadnionych przypadkach, terapeuta może zasugerować pacjentowi wizytę u psychiatry, żeby rozważyć również leczenie farmakologiczne.
Jakie metody pomocy będą dla Pani najbardziej odpowiednie, może się Pani dowiedzieć podczas osobistych konsultacji u psychoterapeuty.
Pozdrawiam serdecznie,
MB

Dr Daniel Melerowicz Psychologia, Katowice

78 poziom zaufania

Dzień dobry, jeżeli pani stan będzie się utrzymywał przez dłuższy okres czasu zachęcam do konsultacji psychologicznej. Pozdrawiam

Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków

82 poziom zaufania

Psycholog poznawczo-behawioralny. Terapia w tym nurcie przynosi dobre efekty w leczeniu lęku panicznego oraz innego rodzaju zaburzeń lękowych. Pozdrawiam.