Skąd bierze się kobiecy problem "Nie mam się w co ubrać!"
Niska samoocena to problem, z jakim najlepiej się udać do psychologa/terapeuty. Trudno poradzić sobie samodzielnie, jeśli już na starcie brakuje wiary we własne siły, a sprawa jest ważna, bo rzutuje na Pani funkcjonowanie. Proszę nie bagatelizować problemu, proszę zadbać o siebie i swoje poczucie wartości. Pozdrawiam.
Witam. Ciężko mi stwierdzić co jest przyczyną Pani niskiej samooceny. Być może są to wspomnienia z gimnazjum a być może jeszcze z wcześniejszego okresu Pani życia. Problem niskiej samooceny jest oczywiście do przepracowania w psychoterapii. Proponuję udać się więc na konsultację do psychoterapeuty.
Pozdrawiam.
Najlepiej do psychologa. Praca nad samooceną, poczuciem wartości, szacunkiem i polubieniem siebie, a dalej poprawą funkcjonowania w relacjach i kontaktach społecznych to coś, czym (między innymi) zajmuje się psychoterapia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niska samoocena u partnerki i zazdrość w związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Skąd się bierze mój brak chęci do życia i niska samoocena? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy niska samoocena może powodować zaburzenia emocjonalne? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Jak walczyć z niską samooceną? – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Nieśmiałość w kontaktach z płcią przeciwną – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Niska samoocena u 23-letniej kobiety – odpowiada Dr Małgorzata Mazurek
- Niska samoocena 26-letniego mężczyzny – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Czy z moją niską samooceną powinnam udać się do psychologa? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie z niska samoocena i uczuciem senności? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak podnieść własną samoocenę? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
artykuły
Niska samoocena
Zawstydzenie, brak wiary w siebie, pochylona głowa...
Syndrom DDA - rodzina, związki z osobami uzależnionymi, relacje z rodzicami, role DDA, kariera, terapia
Syndrom DDA - Dorosłych Dzieci Alkoholików to zbió...
Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Oto 6 oznak, że wychowywałeś się w toksycznej rodzinie!
Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Ot...