Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

O czym może świadczyć budzenie się w nocy o tej samej godzinie?

Witam, To pojawiło się nagle, godzina 21, 22 i już coraz gorzej kontaktuje, bo bardzo mi się chce spać, ale o 2, się budzę, zawsze o tym samym czasie i koniec ze spaniem. W ciągu dnia, jak gdzieś siądę na dłużej, to zaraz oczy mi się zamykają, książki nie dam rady czytać, 4 - 5 stron i już spanie mnie bierze. Czy jest to coś poważnego? 
MĘŻCZYZNA, 62 LAT ponad rok temu

Dzień Dobry Panu,

Dziękuję Panu za kontakt :)

Nie napisał Pan, jaki styl życia prowadzi obecnie na co dzień?
jak radzi sobie Pan ze stresem?

W odpowiedzi na Pana pytanie, zachęcam Pana, by zacząć od kontrolnej konsultacji internistycznej, u Lekarza pierwszego kontaktu, celem wykonania podstawowych badań diagnostycznych (m. in. poziom cukru we krwi) oraz ewentualnych kontrolnych konsultacji specjalistycznych.

Zaprezentowane przez Pana symptomy byłyby również wskazaniem do osobistej konsultacji specjalistycznej, w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu, celem dotarcia do źródła symptomatycznego.

Gdyby miał Pan życzenie rozmowy ze mną, zapraszam do kontaktu via Skype, bądź telefonicznego.

Z przesłaniem dla Pana radości i pomyślności!

irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

O czym może świadczyć budzenie się o tej samej godzinie?

Dzień dobry O czym może świadczyć budzenie się o tej samej godzinie. Nie ważne czy położę się spać o 22 czy o 1 w nocy zawsze budzę się o 7:30-7:45. Nawet jak mam wolne dni i mogłabym poleżeć dłużej jest to niemożliwe. Czy świadczuy to o jakimś zaburzeniu?
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Szanowna Pani,

prawidłowe funkcjonowanie zegara biologicznego wpływa na dobrostan psycho-fizyczny, układ odpornościowy, samopoczucie, sprawność intelektualną oraz fizyczną - zegar biologiczny - jest to mechanizm pozwalający na synchronizację procesów życiowych organizmu do cyklicznie powtarzających się zmian umożliwiający przystosowanie się do zewnętrznych warunkach środowiska. Zakładam, że zwykle o tej godzinie wybudza się Pani, w jakimś celu, np. w związku z pracą. Zachęcam do poczytania; https://zdrowie.tvn.pl/a/zegar-biologiczny-na-czym-polega-przestawianie-zegara-biologicznego
Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dziecko budzi się w nocy o tych samych godzinach - co z tym zrobić?

Witam.

Naszym problemem od kilku tygodni jest budzenie się dwudziestomiesięcznej córki w nocy. Co noc, o tych samych godzinach (od północy do 3 rano) budzi się z płaczem, przychodzi do nas do sypialni, a my usypiamy ją i zanosimy do jej pokoju. Śpi  parę minut i znowu się budzi. Próbowałam wszystkiego - wietrzyłam jej pokój przed snem, ubierałam ją lżej na noc, dawałam zamiast mleka kaszkę, potem pić - ale nic nie pomogło, nadal budzi się w nocy. Dodam, że zęby ma już wszystkie i nie gorączkuje. Bardzo proszę o pomoc, bo jesteśmy wykończeni psychicznie i fizycznie. Jeszcze chciałabym dodać, że kiedy czasem nocujemy z córką poza domem, mała mimo że śpi z nami, przepłacze całą noc i zasypia dopiero nad ranem i to dosłownie na moich rękach. Dlatego bardzo proszę o pomoc, ponieważ nie wytrzymam tego dłużej.

MĘŻCZYZNA ponad rok temu

Witam Panią!

Czy w życiu córeczki nie było ostatnio jakiś zmian, czy nie wydarzyło się coś, co mogło być dla niej stresujące? Nocne lęki mogą być związane z rozwojem dziecka, ale mogą być też efektem jakiegoś wydarzenia. Czasem dzieci reagują lękiem na rzeczy, które dla nas są zupełnie normalne, dlatego trudno jest nam zrozumieć, co mogło wywołać lęk. Jeśli córeczka już mówi, może Pani spróbować podpytać ją, czy coś ją niepokoi, czy czegoś się przestraszyła. Może nocowanie poza domem wywołuje u niej lęk, który później odczuwa, nawet będąc w domu. Przyczyn takiego zachowania może być naprawdę bardzo wiele.

Sugerowałabym, aby zapewniła Pani córeczce stałość i regularność każdego aspektu jej życia. Dobrze jest opowiadać dziecku, co bedzie robiło przez cały dzień, z kim się spotka, gdzie pójdzie na spacer. To daje poczucie bezpieczeństwa. Być może dobrym rozwiązaniem byłoby zapisanie się na basen. Jeśli córeczka porządnie zmęczy się przed snem, zwiększy się prawdopodobieństwo przespania całej nocy.

Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty