Obawy przed rozpoczęciem psychoterapii
Witam,pierwszy krok mam za sobą-udałam się do psychiatry po kilku latach depresji.Dostałam Setaloft 75mg/doba.Zrobiłam 1szy krok i chcę pójść dalej.Podjęłam decyzję,że pójdę na psychoterapię.Bardzo się boję,boję się że nie zrozumie,nie dotrzyma tajemnicy albo będzie oceniać.Boję się zaufać.Jestem przerażona.Nie wiem gdzie szukać psychoterapeuty w Łodzi,który zechce ze mną porozmawiać w ramach nfz,z drugiej strony nie chcę przez te obawy się wycofać.Mam świadomość,że to dobra decyzja.Jak szukać?
