Jaki nurt psychoterapii będzie dla mnie najlepszy?

Psychoterapeuta do którego planuję pójść pracuje głównie w nurcie systemowym (narracyjnym) i psychodynamicznym, ale w opisie jego osoby jest zaznaczone również, że poza tym swoją wiedzę zdobywał na licznych kursach i szkoleniach różnych modalności terapeutycznych, m.in. w Polskim Instytucie Ericksonowskim, Instytucie Psychologii Zdrowia, Programie Simonton Polska, Polskim Instytucie Psychoterapii Krótkoterminowej, Katedrze Psychoterapii CM UJ, Centrum Terapii Integral (roczny kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej), Laboratorium Psychoedukacji (Szkoła Psychoterapii Grupowej). Czy to znaczy, że mógłby prowadzić psychoterapię w innym nurcie niż psychodynamiczny albo systemowy? A może mógłby stosować miks terapii psychodynamicznej albo systemowej z jakimś innym nurtem? Czy może tylko wykorzystywać swoją wiedzę z tych kursów i szkoleń jako dodatek do terapii psychodynamicznej bądź systemowej? A może takie kursy i szkolenia się w ogóle nie liczą bo psychoterapia musi być prowadzona sztywno w nurtach psychodynamicznym lub systemowym i koniec? A czy może w ogóle łączyć ze sobą nurt psychodynamiczny i systemowy?

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Psychoterapia behawioralna Psychoterapia grupowa Psychoterapia krótkoterminowa Psychologia Nurty psychoterapeutyczne

Mgr Dorota Justyna Dula Psychologia, Warszawa

14 poziom zaufania

Wybierając psychoterapeutę istotnym elementem jest nasze samopoczucie w relacji z nim. Jednym z podstawowych narzędzi terapeutycznych jest rozmowa, dlatego też przed decyzją o rozpoczęciu terapii warto spotkać się z kilkoma osobami i wybrać terapeutę z którym czujemy się najlepiej. W psychoterapii relacja między pacjentem a terapeutą jest najważniejsza. Bo to właśnie relacja terapeutyczna w największej mierze wpływa na proces zdrowienia. Zaufanie i porozumienie to podstawa prowadzenia psychoterapii. W zależności od nurtu w jakim pracuje terapeuta terapia może wyglądać zupełnie inaczej. Czas jej trwania również w znacznej mierze zależy do nurtu w jakim będzie się terapia odbywać. Pamiętać również należy, iż problem, z którym się zmagamy ma istotne znaczenie w wyborze nurtu w jaki terapia będzie się odbywać. I tak dla przykładu przy zaburzeniach lękowych, depresji zalecana terapia jest poznawczo-behawioralna, z zaburzeniami osobowości lepiej zgłosić się do specjalisty pracującym w nurcie psychodynamicznym.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Rodzaje terapii psychologicznych – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czym się różni terapia poznawczo-behawioralna od terapii psychodynamicznej? – odpowiada Mgr Mateusz Łukasik
Na czym polega terapia w nurcie psychodynamicznym? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
Czy w moim przypadku może zastosować podejście systemowe? – odpowiada Mgr Katarzyna Balcerzak
Jak poprawić samoocenę i polubić siebie? – odpowiada Mgr Dorota Gromnicka
Jaki nurt terapeutyczny będzie najlepszy w moim przypadku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czym się różni terapia psychodynamiczna od poznawczo-behawioralnej? – odpowiada Mgr Mateusz Łukasik
Studia z psychoterapii a lęk przed pacjentami – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jaki rodzaj psychoterapii będzie dla mnie najlepszy? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Jak częstonpowinny odbywać się spotkania z terapeutą w leczeniu nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka

Jaki nurt psychoterapii będzie dla mnie najlepszy?

artykuły

Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii

Nurty psychoterapeutyczne

Psychoterapia indywidualna - skuteczność i trudności w psychoterapii indywidualnej

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła