Jak wygląda terapia w nurcie integracyjnym?

Czy ktoś z państwa prowadzi terapię w nurcie integracyjnym? Jeśli tak, to jakie nurty ona łączy? I jak wygląda? Terapeutka którą wybrałam pracuje w nurcie integracyjnym, a łączy myślenie systemowe i psychodynamiczne oraz wykorzystuje elementy terapii poznawczo-behawioralnej
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

Każdy psychoterapeuta ma swój warsztat pracy, więc u każdego może to wyglądać inaczej. Psychoterapeuta, który pracuje w podejściu integracyjnym duży nacisk kładzie na dostosowanie odpowiednich terapeutycznych technik do potrzeb pacjenta. Nurty z którymi identyfikuje się terapeuta pokazują jego sposób rozumienia trudności Pacjenta. Pacjent na różnych etapach swojego życia może nie mieć np. tyle przestrzeni w sobie aby zająć się emocjami, a może potrzebować zajęciem się kryzysem przez który przechodzi w związku z czym sposób pracy będzie się zmieniał. Jeśli Pacjent nie ma wglądu w siebie odpowiednie będą techniki z terapii CBT, które pozwolą zrozumieć pewne mechanizmy i zbudować wgląd w siebie.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Sukces terapii z psychologiem

Nie wiem co zrobić, bo ciągle uważam, że zasłużyłam sobie na karę przy pracy z terapeutką. Te moje zachowania co mnie nadchodzą , choć moja terapeutka twierdzi, że po to one sa te zachowania, żeby wiedzieć, jak mi pomóc, ale uważa, że tak widzi u mnie sukces, że jestem coraz silniejsza, choć ja jeszcze tak tego u siebie nie widzę. ;(
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Dzień dobry.

Nie napisała Pani o jakie zachowania chodzi, toteż trudno się do czegoś odnieść. Warto jednak zaufać terapeutce i kontynuować proces terapii.

Pozdrawiam.

0
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Terapia, o której Pani pisze trwa, zatem nawet jeśli zastanawia się Pani, co zrobić, to nieświadomie i świadomie już wie - kontynuuje pracę nad sobą.
Wahanie i niepewność co zrobić, gdy jakieś niekorzystne z Pani punktu widzenia zachowanie lub myślenie powtarza się, jest zrozumiałe. Nawet po dłuższym czasie trwania terapii 'stare' sposoby reagowania i przeżywania mogą wracać w jakichś szczególnych momentach. Tym bardziej, jeśli nowe nie są jeszcze nawykiem. Ważne, że dzieje się to w warunkach gabinetu; ważne z powodów, o których mówi psycholog, i ważne choćby (a może głównie) z powodów biologicznych - wyrażanie emocji i przepracowywanie ich służy organizmowi na najbardziej podstawowym poziomie.

Ocena co jest sukcesem w terapii jest sprawą delikatną. Terapeuta widzi zmiany i potencjał, które nie są jeszcze w pełni uświadomione przez klienta, co klientowi trudno przyjąć. Często zdarza się, że klient pyta jak jest oceniany jeśli chodzi o zmiany? W każdej sytuacji odpowiedź będzie trochę inna. Część terapeutów mówi o zmianach jakie widzi i nazywa je sukcesami, część wychodzi z założenia, że lepiej aby klient ocenił co dla klienta jest miarą sukcesu. Rozmowa na sesji z terapeutą o kryteriach zmiany i sukcesu jest zazwyczaj pomocna.

Witam... dziękuję za zaufanie. Zasługuje na nie także terapeutka, która się Panią opiekuje. Proszę odważyć się i otwarcie z nią o sowich wątpliwościach porozmawiać.Osobiście, w kontakcie z moimi podopiecznymi lubię, gdy mają wątpliwości, gdy niedowierzają - znaczy to bowiem, że są krytyczni, że angażują się w nasze trudne czasem przecież rozmowy, a to bardzo dobrze rokuje...Pozdrawiam ciepło.

0

Witam

Z maila wynika, iż przebieg i forma terapii nie jest dla Pani w pełni zrozumiała. Proszę, ponieważ jest Pani w procesie terapeutycznym poprosić o wyjaśnienie określonego postępowania terapeutycznego. Na pewno uzyska Pani informacje, które spowodują u Pani zmianę oceny terapii, w której Pani uczestniczy. Pani perspektywa ulegnie zmianie, co spowoduje także zmianę zachowań.

Pozdrawiam serdecznie

0

nie ma mysli bez ktorej nie mozna zyc. jedne mysli nam sluza, a inne szkodza...sami wybieramy to, co myslimy....oczywiscie za tymi wyborami kryja sie rozne dynamiki (automatyzmy, dziecinstwo, system rodzinny, biologiczne uszkodzenia genow i inne...).przyjrzenie sie tym dynamikom i umiejetnosc transformacji ich zmienia postepowanie, charakter i zycie... jest to tresc psychoterapii.powodzenia. pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza

0

Pani terapeutka zna Panią, jest z Panią w relacji terapeutycznej. Warto właśnie z nią o tym rozmawiać, wyrażać swoje obawy i uczucia. Warto także ufać jej profesjonalizmowi i wiedzy. Zachęcam do dalszej pracy!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Obawy przed terapią dla par

Zdecydowaliśmy się z chłopakiem na terapie dla par, teraz musimy znaleść jakiegoś dobrego terapeute. Boję się, że jak na tej terapii zacznięmy sobie różne rzeczy wypominać to będzie jeszcze gorzej. Mój chłopak twierdzi, że dobrze jest jak jest, tylko przez jego zazdrość ja nigdzie nie wychodzę, codziennie denerwuję się co mam ubrać, budzę się poddenerwowana, bo boję się że mnie zostawi, bo już 3 razy tak się zdarzyło. Czy przez terapie może się pogorszyć? Nie chcę go stracić bo bardzo go kocham.
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Dzień dobry!

W psychoterapii (tak jak w życiu) zdarzają się i momenty rozwijające, optymistyczne, radosne, zbliżające do siebie parę - jak i trudne, konfliktowe, związane z odkrywaniem i nazywaniem różnic itp.
Sensem i celem psychoterapii jest zyskiwanie świadomości i porzucanie iluzji. Czasami bywa to bolesne, ale nawet wtedy wartościowe.
Jest możliwe, że w toku terapii odkryjecie Państwo niemożliwe do pogodzenia różnice między Wami, całkowicie odmienne potrzeby - np. Pani niezgodę na nadmierną kontrolę partnera, jego chorobliwą zazdrość itp. Część par na skutek terapii małżeńskiej rozstaje się lub sytuacja nie poprawia się, nie rozwiązuje swoich problemów.
Jednocześnie jednak dla bardzo dużej części par korzystających z terapii jest ona dobrym doświadczeniem, pomaga spojrzeć na problemy z nowej perspektywy i szukać różnych sposobów ich rozwiązania, poprawy kondycji związku.

Pozdrawiam!

0

Psychoterapeuta jest osobą z doświadczeniem i wiedzą, jak radzić sobie z podobnych sytuacjach i nie dopuścić np do fizycznego konfliktu czy niekontrolowanej kłótni. Jeśli są Państwo naprawdę zmotywowani do pracy nad sobą i relacją- warto się zdecydować. Jest to najczęściej najszybsza droga do sukcesu. Szczególnie, że nieadekwatna zazdrość jest zaburzeniem, które nie :przechodzi samo", ale wymaga leczenia.

0

Witam,
Mimo Pani obaw zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą. Doświadczony psychoterapeuta będzie umiał przeprowadzić proces z jak największą korzyścią dla Państwa.
Powodzenia.
Pozdrawiam,
Agnieszka Balicka

0

Dzień dobry, w wyniku terapii dla par, dwoje ludzi może znacznie poprawić swoje wzajemne funkcjonowanie ale może również dojść do wniosku, że ich wspólne życie nie ma sensu. Zazwyczaj każdy z partnerów musi coś poświęcić, zmienić - nigdy nie zmienia się jedna strona, jednak często jedna ze stron nie ma ochoty na zmianę. osobiście uważam, że warto podjąć taką pracę, jednak to osobista decyzja każdej osoby. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty