Obsesyjne myślenie o byłym chłopaku sprzed 10. lat

Wydaje mi się, że mam problem natury psychicznej. Obsesyjnie myślę o swoich byłym chłopaku sprzed 10 lat, żałuję, że ten związek się zakończył i nie umiem sobie ułożyć życia. Co dzień przed snem wyobrażam sobie co by było gdybym była z nim razem (np. co byśmy dziś robili). Czasem mam koszmary z tego powodu, chciałabym żyć normalnie, ale nie umiem się odciąć od przeszłości, czy wizyta u psychologa mogłaby pomóc?

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Natrętne myśli Psychologia

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

74 poziom zaufania

Witaj. Z pewnością taka wizyta by Tobie pomogła :) Szczerze powiedziawszy jest za mało informacji skąd wzięła się ta "obsesja". Dobrze by było gdyby specjalista na początek zapoznał się z Pani przeszłością.

Z chęcią pomógłbym Pani w ramach instrumentu terapii online :) Koszta nie są zbyt wielkie i serdecznie zapraszam.

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
USŁUGI + KONTAKT
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG
http://blog.psychopedagog.eu
FANPAGE - FACEBOOK
http://facebook.com/psychopedagogeu/
KONSULTACJE I TERAPIE PRZEZ INTERNET
http://psychopedagog.eu/terapia-online/

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

80 poziom zaufania

Dzień dobry.

Wydaje się, że Pani obsesyjne myślenie o "byłym" oraz fantazje na temat wspólnej potencjalnej przyszłości trochę Panią izolują od rzeczywistości i pośrednio zwalniają z myślenia o Pani teraźniejszości. Warto też zauważyć, że Pani tęsknota jest tęsknotą za czymś, czego prawdopodobnie nawet nie było, a co z upływem czasu Pani wyidealizowała - taka już nasza ludzka natura. Innymi słowy - żadna rzeczywistość nie stanie w konkury z idealnym i wymyślonym obrazem Pani "byłego".
Na koniec uwaga, że prawdopodobnie jedna wizyta u psychologa nie wystarczy. Bardziej zasadna byłaby terapia, podczas której mogłaby Pani poszukać przyczyn własnej ucieczki od świata i skrywania się za marzeniami.

Pozdrawiam.