Od czego rozpocząć skuteczne odchudzanie?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Odchudzanie a brak wolnego czasu – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
• Od czego mam zacząć skuteczne odchudzanie? – odpowiada Mgr Katarzyna Caban
• Stabilizacja wagi podczas odchudzania – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
• Podawanie obiadu dla rocznej córki o godzinie 17 – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Odchudzanie do idealnej wagi u 15-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
• Spożywanie śniadania o 5 rano – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Niejedzenie po 18 - czy to jest skuteczne? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Jak skutecznie schudnąć i nie wrócić do starej wagi? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Czy dwie godziny to nie za mało przerwy między posiłkami? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Nadwaga po 40-tce a odchudzanie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska