Najlepiej zacząć dzień o ciepłego śniadania, gotowanej kaszy jaglanej lub płatków owsianych gotowanych na wodzie lub mleku roślinnym przyprawionych kurkumą, imbirem czy cynamonem.
A o dokładne wskazania dietyczne powinna się pani skierować do specjalisty dietetyka który posiłki dobierze indywidualnie do pani potrzeb.
pozdrawiam serdecznie
mgr dietetyki i naturopatii Joanna Brejecka-Pamungkas
więcej informacji na www.naturalhealing.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Kasza manna lub kukurydziana dla 8-miesięcznego niemowlaka – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
- Jakich produktów nie spożywać przed gastroskopią? – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
- 5-godzinny odstęp od kolacji do pory snu na redukcji – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
- Działanie zielonej herbaty – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak zwiększyć kaloryczność posiłków? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jakie płatki owsiane dla 3-latka? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Prawidłowa waga przy 162 cm wzrostu u kobiety – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
- Odchudzanie a godzina spożywania kolacji – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Czy to prawda, że płatki owsiane ugotowane we wrzącym mleku tracą swoje właściwości? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaki błonnik rozpuszczalny najlepiej stosować? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
