Czy to prawda, że płatki owsiane ugotowane we wrzącym mleku tracą swoje właściwości?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy gotowanie płatków owsianych zabija ich właściwości? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Czy można jeść surowe płatki owsiane? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Płatki owsiane z dodatkiem otrąb i nasion na śniadanie – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
• Czy podgrzewając owsiankę w mikrofali, wzrasta indeks glikemiczny płatków? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Właściwości odżywcze płatków owsianych – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
• Prawidłowe przygotowanie owsianki a jej wartość odżywcza – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Czy płatki owsiane są zdrowe? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Płatki owsiane na mleku jedzone codziennie – odpowiada Mgr Justyna Luty
• Jakie płatki owsiane dla 3-latka? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
• Czy warzywa z zupy, np. korzeń pietruszki, seler, są pełnowartościowe? – odpowiada Mgr Monika Witczak