Oddawanie krwi podczas diety
Witam. Chodzę aktualnie do dietetyczki, kaloryczność całego dnia wynosi około 1120kcal. Bardzo chciałabym oddac krew. Czy moge to zrobić w trakcie diety?
Witam Panią,
Jeżeli dieta jest pełnowartościowa i odżywia się Pani zdrowo a do tego jest dobre samopoczucie to oczywiście może Pani oddać krew. Niepokoi mnie jednak kaloryczność diety, którą Pani stosuje - jest bardzo niska. Pisze Pani iż jest po opieka dietetyka ale należałoby podyskutować na temat Pani zapotrzebowania energetycznego a ilości przyjmowanych kalorii.
W razie dodatkowych pytań zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skuteczność diety 1200 kalorii – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zapotrzebowanie kaloryczne stosownie do wieku i wagi – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile kalorii powinnam przyjmować, aby znacznie schudnąć? – odpowiada Mgr Monika Wrzos
- Wychodzenie z diety zawierającej małe ilości kalorii – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy moja waga jest zbyt niska? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wychodzenie z diety i uniknięcie efektu jojo – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Magazynowanie kalorii przez organizm – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Spalanie kalorii a tycie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta 1500 kcal a waga w miejscu – odpowiada Dr Anna Brinken
- Stosowanie tabletek wspomagających odchudzanie podczas diety i ćwiczeń – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Co dietetycy myślą o batonach proteinowych?
Jeszcze niedawno po batony proteinowe sięgali głów
Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
Metoda 5-5-5 - czy to dobry sposób na dietę?
5 posiłków, małe porcje, a do tego dużo warzyw i o