Ograniczenie cukru w diecie a miód

Będąc na diecie ograniczyłam cukier do 1łyżeczki do kawy raz dziennie ale zastanawia mnie czy herbatę mogłabym słodzić miodem- takim naturalnym kupionym u pszczelarza? Czy miód tuczy jak cukier?
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty