Ograniczenie cukru w diecie a miód

Będąc na diecie ograniczyłam cukier do 1łyżeczki do kawy raz dziennie ale zastanawia mnie czy herbatę mogłabym słodzić miodem- takim naturalnym kupionym u pszczelarza? Czy miód tuczy jak cukier?

KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Dietetyka

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer Dietetyka, Warszawa

72 poziom zaufania

Energetyczność miodu i cukru jest prawie taka sama. Miód jest jednak zdrowszy.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Miód a cukier w diecie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy można stosować miód przy takich schorzeniach? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Spożywanie miodu przez osoby chore na cukrzycę – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Miód pszczeli w diecie cukrzyka – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Jak sprawdzić w sklepie czy miód jest prawdziwy czy sztuczny? – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
Kiedy miód jest produktem naturalnym? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Jak stosować miód w diecie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dieta odchudzająca a miód – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Słodzenie herbaty miodem – odpowiada Mgr Dorota Barańska
Co zamiast cukru? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska

artykuły

Substancje słodzące w cukrzycy

Substancje słodzące w cukrzycy

Substancje słodzące w cukrzycy zaspokajają potrzeb

Cudowna mikstura z dwóch składników - miodu i cynamonu

Cudowna mikstura z dwóch składników - miodu i cynamonu

Miód i cynamon - cudowne panaceum na wszystko Miód

Dlaczego warto czytać etykiety produktów spożywczych?

Dlaczego warto czytać etykiety produktów spożywczych?

Wchodzisz do sklepu. Chcesz zrobić drobne zakupy,

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Dieta Cambridge • Dieta dla mężczyzn • Dieta Montignaca • Nadwaga • Waga a zdrowie • Dieta South Beach • Efekt jojo • Dieta kopenhaska • Konsultacje dietetyczne • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta śródziemnomorska • Suplementy diety • Dieta zasadowa • Ćwiczenia fizyczne • Dieta alkaliczna • Żywienie • Diety odchudzające • Zasady zdrowego odchudzania • Odchudzanie po porodzie • Anoreksja • Środki wspomagające odchudzanie • Kilokalorie • Psychologia w odchudzaniu • Dieta Dukana • Dieta dla kobiet • Naleśniki • Utrata wagi

Substancje słodzące w cukrzycy • Cudowna mikstura z dwóch składników - miodu i cynamonu • Dlaczego warto czytać etykiety produktów spożywczych? • Dieta keto? 4 rady, o których na pewno nie słyszeliście • Miód - właściwości, rodzaje, zastosowanie • Miód gryczany - cena, działanie na zdrowie i urodę • 5 sposobów na naturalne oczyszczenie trzustki • Miód fasolowy - właściwości i zastosowanie • Miód z aloesem - naturalny lek na problemy układu pokarmowego • Dlaczego nie należy łączyć słodkich napojów i posiłków bogatych w białko?

Jak skutecznie zmniejszyć swoją wagę? • Czy to są początki zaburzenia odżywiania? • Jak schudnąć w wieku 18-lat? • Czy moje dziecko ma otyłość? • Czy warto ratować ten związek? • Jak się odżywiać żeby utrzymać wagę? • Czy w związku z tym powinienem zmienić dietę? • Jak leczyć napady objadania? • Ile kalorii mogę dziennie spożywać? • Na co wskazuje takie zachowanie 10-latka?

Mgr Patrycja Sankowska – Dietetyka, Szczecin • Dr n. med. Aneta Kościołek – Dietetyka • Mgr Katarzyna Mazowska – Dietetyk, Warszawa • Dr inż. Katarzyna Kowalcze – Dietetyk, Warszawa