Osłabienie i zawroty głowy po odchudzaniu

Dzień dobry. Mam 19 lat. Od około dwóch miesięcy zaczęłam przejmować się moim wyglądem. Jak miałam 7-12 lat miałam problemy z nadwagą. Nie dużo, ale jednak. Problemy rodzinne były pewnie przyczyną mojego niezdrowego jedzenia w tamtym czasie. Przez niecałe dwa miesiące schudłam prawie 10kg. Jestem nadal niezadowolona. Chcę dalej chudnąć i ważyć 45 kg. Teraz ważę 62 kg przy 169cm. Jem mało i zdrowo. Jestem słaba i często mam zawroty głowy. Płacz i rozdrażnienie jest na porządku dziennym.Co robić?

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Zawroty głowy Nadwaga Interna Dietetyka Utrata wagi Rozdrażnienie

Zatrucie grzybami - możliwość zatrucia

Dr n. med. Maciej Matuszczyk Psychiatra, Katowice

42 poziom zaufania

10 kg w 2 miesiące to dość dużo. Być może za szybko. Inna rzecz, że jeśli ma Pani 169 cm wzrostu, to 62kg oznacza BMI 22 - to jest norma. Z kolei oczekiwane 45kg to Wychudzenie! Przy wyższej wadze rozpoznaje się anoreksję.
Sugeruję kontakt z lekarzem rodzinnym, aby zbadał Pani ogólny stan zdrowia. Zanim Pani do niego pójdzie zachęcam zrobić sobie podstawowe badania laboratoryjne - tu może być przyczyna Pani złego stanu.
Do rozważenia też kontakt z psychiatrą. To mogą być psychogenne zaburzenia odżywiania.

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk, Warszawa

84 poziom zaufania

Witam,

proszę uważać aby nie wpadła Pani w zaburzenia odżywiania!! Waga 45kg przy Pani wzroście to zdecydowanie zbyt mało. Wystarczy zadbać o zdrową i odpowiednio zbilansowaną dietę a bedzie się Pani czuła dobrze, będzie Pani miała dużo energii a sylwetka się poprawi.Proszę też zadbać o aktywność fizyczną.
Proszę zadbać o odpowiednią dietę, która dostarczy wszystkich składników odżywczych we właściwych proporcjach. Dieta powinna być dobrana indywidualnie i uwzględniać Pani dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli miałaby Pani problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Specjalista w zakresie dietetyki.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 169 cm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Zatrzymanie wagi podczas odchudzania i wskazówki do dalszego odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
68 kg - jak schudnąć? – odpowiada Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
Czy odchudzanie bez efektu jo-jo jest możliwe? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
Jak schudnąć 9kg? – odpowiada Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
Jak schudnąć? Mam chyba nadwagę – odpowiada Mgr Maria Kreid
Jak odchudzić uda i brzuch u 11-latki, która lubi słodycze? – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
Czy jest możliwa niedowaga po odchudzaniu? – odpowiada Agnieszka Jamroży
64 kg - mam nadwagę? – odpowiada Lek. Anna Tomczuk-Ismer
Czy może to spowodować, że nie będę mieć miesiączki? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Zapytaj lekarza

Osłabienie i zawroty głowy po odchudzaniu

Zatrucie grzybami - możliwość zatrucia

artykuły

La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają

Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość

"Jestem otyły. Próbuję schudnąć, ale nie jest łatwo". Szczere wyznanie dziennikarza Artura Cnotalskiego

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła