Otyłość a ból kolan i senność

Witam mam 19 lat i otyłość 2 st. Ważę 105 kg przy wzroście 168cm. Proszę o poradę, ostatnio bardzo bolą mnie kolana przy wychowaniu nóg w bok, dodatkowo kręgosłup w odcinku piersiowym. Ciągle chce mi się spać. Czy to wszystko wynikać może z otyłości czy może zasługa słabych stawów? Dodam że moja mama ma zwyrodnieniowe zapalenie stawów.
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Dzień dobry,

tak, opisywane dolegliwości będą wynikać z otyłości. Nadmierna masa ciała znacznie obciąża stawy. Należy zmienić sposób odżywiania, styl życia, wprowadzić więcej aktywności fizycznej choćby codzienne spacery.

pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty