Paniczny strach przed burzą

Witam, mam 26 lat, jestem żoną i matką dwójki dzieci. Problem polega na tym że panicznie boję się burzy. Gdy zaczyna się okres burzowy wciąż oglądam prognozy pogody na różnych kanałach. Gdy nadchodzi burza wszędzie zamykam okna, nasłuchuje grzmotów. Boję się gdy się błyska, mam przyspieszone bicie serca, płytki oddech, pocę się i paraliżuję mi nogi. Nie mogę normalnie funkcjonować.Nie chcę żeby moje dzieci tak samo jak ja postępowały w czasie burzy.

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Lęk Zaburzenia lękowe Psychologia

Sylwia Osada Psycholog, Konin

46 poziom zaufania

Witam,
to bardzo ważne, że dostrzega Pani problem, którego nie chciałaby przenieść na dzieci. Przyczyna lęku tkwi prawdopodobnie w dzieciństwie. Pisze Pani o dużym dyskomforcie podczas okresu burzowego. Można go zmniejszyć podczas kilku sesji terapeutycznych, które proponuję rozważyć. Pozdrawiam

Mgr Beata Szymik Psycholog, Zabrze

37 poziom zaufania

To co pani opoisuje wygląda jak fobia. Proponuje udać się do psychologa, on pomoże przyjrzeć się pani lękom, uczuciom, zobaczyć dalczego tak pani reaguje na burze. Gdy to pani zobaczy, zrozumie może pani coś zmienić w swoim życiu.

Anna Zdanowicz Psychologia, Białystok

17 poziom zaufania

Objawy, które Pani opisuje wskazują na fobię specyficzną. Zaburzenie to jest stosunkowo łatwe do wyleczenia metodą stopniowej ekspozycji. Proszę poszukać psychoterapeuty poznawczo - behawioralnego, który z pewnością pomoże Pani pozbyć się lęku przed burzą. Pozdrawiam i życzę powodzenia.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Lęki przed burzą i wiatrem – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Histeria z powodu pogody u dziecka – odpowiada Mgr Agata Polańska-Krzos
Paniczny strach przed zachorowaniem – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Dlaczego odczuwam lęk przed burzą? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
Paniczny strach przez psami – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Jak radzić sobie ze strachem przed igłą? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Odczuwanie panicznego strachu przed wojną – odpowiada mgr Monika Góra
Paniczny lęk przed szpitalem – odpowiada Jadwiga Broniś
Paniczny lęk przed pobiciem – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Jak uwolnić się od strachu przed duchami zmarłych? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek

artykuły

Lęk przed burzą - czy można się go pozbyć?

Burze należą do naturalnych zjawisk atmosferycznyc

Choroby, które uaktywniają się podczas burz. Cierpią nie tylko meteopaci

Burze - wpływ na zdrowie Podczas burzy wiele osób

Najdziwniejsze fobie na świecie

Fobofobia - lęk przed strachem Fobofobia wiąże się

Paniczny strach przed zdradą

Mam dyskretne pytanie do panstwa , panicznie boje sie zdrady nie wazne czy jestem w zwiazku czy tez nie np: gdy ogladam film i jest w nim ukazana zdrada strasznie to przezywam i wpadam w gniew nie wiem czy to choroba czy nie ale chcialbym sie spytac jak to leczyc lub nad tym zapanowac ? z gory dziekuje za odpowiedz

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Psychologia Zdrada w związku

mgr Małgorzata Danielewicz Psychologia, Lublin

60 poziom zaufania

Witam Pana serdecznie. Widać wyraźnie, że zdrada w Pana przeżyciu oznacza coś ważnego, budzącego duże emocje i prawdopodobnie lęk. Proszę nie myśleć o tym jako o chorobie, tylko o czymś bardzo istotnym co Pana dotyczy lub dotyczyło kiedyś np. w dzieciństwie, chociaż może Pan nie być tego w ogóle świadomy. Metodą na poradzenie sobie z tym i zrozumienie przyczyn powstawania takich emocji jest podjęcie psychoterapii. Ja polecach szczególnie psychoterapię analityczną lub psychodynamiczną u doświadczonego psychoterapeuty. Podejmujac terapię ma Pan szansę na rozwiązanie przyczyn takich myśli, czyli na osłabienie ich lub usuniącie na zawsze. Życzę powodzenia i zachęcam do pracy. Małgorzata Danielewicz

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

71 poziom zaufania

Witam. Psychoterapią: psychoanalizą bądź psychoterapią psychoanalityczną.
Magdalena Brabec

Mgr Katarzyna Kapral Psychologia, Sosnowiec

48 poziom zaufania

Dzień dobry, przeżywanie tak silnych emocji może np. wskazywać, iż nie koniecznie należą one do Pana, może należą do kogoś z Pańskiej przeszłości, np. rodziców, a nawet dziadków - zwłaszcza, jeśli dotyczył ich problem zdrady, a nie został on wyjaśniony, a emocje wyrażone. Oczywiście może być to jedna z hipotez. Polecam kontakt z psychoterapeutą. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Rozejście z partnerem po 12. latach i zdrada – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Kłucie serca, lęki i złe samopoczucie – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Co to jest terapia z nurtu psychoanalitycznej? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Paniczny strach przed wojną – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Problemy z koncentracją a strach przed chorobą psychiczną – odpowiada Maria Fraszewska
Podejrzenie depresji i strach przed rozstaniem z dziewczyną – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak żyć ze świadomością zdrady żony? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Paniczny lęk przed schodami u 8-letniego syna – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Jak odzyskać zaufanie po zdradzie? – odpowiada Mgr Ewa Czernik
Strach przed zdradą ze strony partnera – odpowiada Mgr Karolina Matlak

artykuły

Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii

Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych

Ciało w psychoterapii ma znaczenie

Pacjenci często przychodzą do gabinetu psychoterap

Psychoanaliza - istota, założenia i przedstawiciele

Psychoanaliza jest pierwszym nurtem terapii zaburz

Mgr Arleta Balcerek Psycholog, Warszawa

umów wizytę

Mgr Kamila Drozd Psycholog

umów wizytę

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

umów wizytę

Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa

umów wizytę

Paniczny strach przed śmiercią

Witam, Mój zaczęła się dwa tygodnie temu. Na początku byłam przygnębiona bez powodu. Teraz odczuwam paniczny strach przed śmiercią. Boję się, co będzie po życiu, czy istnieje miejsce, w którym znowu się spotkamy? Nie wiem, co robić, kogo się poradzić. Dodam, że jestem nastolatką. Mam przed sobą całe życie, jednak ten strach utrudnia mi normalne funkcjonowanie. Mam nadzieję, że istnieje ktoś, kto mógłby mi skutecznie pomóc. Z góry dziękuję, i pozdrawiam.

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Fobie społeczne Lęk Psychologia

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

dobrze jest przyjrzec sie wlasnym potrzebom, mechanizmom zachowania ...odpowiedz na portalu nic nie zmieni, polecam konsultacje u doswiadczonego terapeuty.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza