Dzień dobry.
Opisany przez Panią problem wydaje się być całkiem naturalny i ludzki. Opisuje Pani zdenerwowanie podczas spotkań z ludźmi, na których w jakiś sposób Pani zależy i przed którymi chciałaby Pani dobrze "wypaść". Wygląda na to, że traktuje Pani tego rodzaju kontakt jako swoisty rodzaj egzaminu, który chciałaby Pani zdać "celująco" - stąd zdenerwowanie i "paraliż".
Porady typu: "więcej luzu" wydają się być mało przydatne, toteż sugerowałbym na przykład otwarte powiedzenie mężczyźnie, z którym się Pani spotka, że jest Pani trochę spięta, a przyczyną tego jest Pani zdenerwowanie sytuacją spotkania. Może to być miłym przyczynkiem do "przełamania lodów" - prawdopodobnie podobne zdenerwowanie może towarzyszyć również i drugiej stronie.
Pozdrawiam.
Ma pani kłopoty relacyjne, nie wiem czym są spowodowane. Dobrze by było zasięgnąć rady psychoterapeutycznej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie z kontaktami międzyludzkimi? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Wyrzuty sumienia po kontaktach intymnych – odpowiada Piotr Bochański
- Głęboki paraliż senny – odpowiada Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
- Nieśmiałość i trudności w nawiązywaniu relacji – odpowiada Mgr Bohdan Bielski
- Brak podniecenia podczas stosunku i szybki orgazm u 21-latka – odpowiada Mgr Małgorzata Ruhnke
- Jak zbudować głębszą relację z partnerem? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Po czym poznać czy partner coś do mnie czuje? – odpowiada Mgr Marta Kołacka
- Czy mężczyzna jest introwertykiem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Nieśmiałość i niska samoocena u 19-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Co może znaczyć ten pociąg do chłopaków? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
artykuły
"Zwykle stresem jest to, co dotyczy sfery życia, w której nie czujemy się pewnie..."
Żyjemy w lęku i strachu przed kolejnym dniem. Zami
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
"Religa - ojciec i syn". Z Grzegorzem Religą rozmawia Mira Suchodolska
Grzegorz Religa to syn najsłynniejszego polskiego