Witam!
Opisane przez Ciebie objawy mogą mieć wiele przyczyn. Może być to wynik schorzeń układu oddechowego jak i objaw zaburzeń nerwicowych. Niestety dość lakonicznie wspomniałaś o temacie nerwicy - jeśli bowiem jeszcze się leczysz lub niedawno zakończyłaś leczenie, skonsultuj swoje objawy ze specjalistą psychiatrą. Dodatkowo, oczywiście wraz z rodzicami, skonsultuj się z lekarzem pediatrą, który zbierze wywiad, zbada Cię oraz zdecyduje o konieczności wykonanie dalszych badań.
Dzień dobry
Bardzo często , kiedy ktoś miał nerwicę ( potwierdzoną przez lekarza) ma też napadylęku podczas stresu czy podczas wysiłku fizycznego, co u siebie zaobserwowałaś. Aby to nie następowało trzeba nauczyć się oddychać aby wyciszyć się i zrelaksować w sytuacji nie tylko stresowej. Ćwiczenia oddechowe znajdziesz w internecie, np ćwiczenia relaksacyjne .
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Leczenie nerwicy najczęściej prowadzone jest za po
Jak uspokoić nerwy? To pytanie zadaje sobie wiele
Ćwiczenia relaksacyjne to rodzaj aktywności o różn
