Witam, Pani masa ciała jest dość niska. Po pierwsze odradzam odchudzania. Jeśli chodzi o wskazówki żywieniowe, to zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Pani waga jest rzeczwiście poniżej normy. Jeżeli nie ma Pani zaburzeń odżywiania, regularnie występują miesiączki, nie ma Pani częstych infekcji, wypadających włosów i tendencji do robienia się siniaków to prawdopodobnie taka jest Pani uroda (prawidłowa masa ciała jest w dużym stopniu kwestią indywidualną). Jeżeli ma Pani wątpliwości co do prawidłowości stosownego sposobu żywienia i budowy ciała polecam wizytę u specjalisty, który przeprowadzi analizę składu ciała (urządzenie powinno być odpowiednie, klasy medycznej aby wynik był wiarygodny), oraz przedyskutuje z Panią sposób odżywiania i przedstawi odpowiednie zalecenia.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prawidłowa waga dla 20-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Prawidłowa waga 12-latki – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Prawidłowa waga 18-latki przy wzroście 165 cm – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Prawidłowa waga dla 31-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Prawidłowa waga dla osoby z 153cm – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Prawidłowa waga ciała dla 28-latki przy wzroście 162 cm – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
- Czy waga 66 kg kobiety 23-letniej przy wzroście 169 cm jest prawidłowa? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Prawidłowa waga dla 30-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Waga u 24-letniej kobiety – odpowiada Dr Aneta Bednarek
- Prawidłowa waga ciała przy wzroście 160 cm – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
