Problem z pełnym wdechem przy ćwiczeniach fizycznych

Witam. Mam 20 lat, od niedawna zaczęłam ćwiczenia typu cardio i hiit. Jednak od kilku dni nie mogę nabrać pełnego wdechu. Czy to może mieć jakiś związek z tymi treningami? Z góry dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Zaburzenia oddychania Pulmonologia Dietetyka Ćwiczenia fizyczne

Lek. Izabela Ławnicka

98 poziom zaufania

Witam! Opisane trudności we wzięciu pełnego oddechu jak najbardziej mogą mieć związek z opisanymi ćwiczeniami. Sugeruję zatem, by spróbowała Pani trochę odpocząć i zmniejszyć intensywność ćwiczeń. Jeśli nie przyniesie to oczekiwanych rezultatów, proszę zgłosić się do lekarza POZ, który pokieruje dalszym postępowaniem.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problem z płytkim oddechem zależny od ćwiczeń – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Ból kolan po ćwiczeniach – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
Bóle mięśni po ćwiczeniach cardio – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Czy mając refluks można biegać i wykonywać ćwiczenia fizyczne? – odpowiada Renata GrzechociĹska
Czy to może być coś poważnego z sercem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy takie ćwiczenia pomogą osiągnąć cel? – odpowiada Mgr Martyna Dudzińska
Co jeść przed i po ćwiczeniach fizycznych? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Ból w lewej ręce po ćwiczeniach fizycznych – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Ćwiczenia fizyczne przy zwyrodnieniach kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Brak skuteczności odchudzania i regularnych ćwiczeń fizycznych – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk

Problem z pełnym wdechem przy ćwiczeniach fizycznych

artykuły

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

Najlepszy dla ciała. Pozwoli szybko schudnąć, a serce będzie bić jak dzwon

Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła