Problem z uczuciem odporności na otoczenie

Od kilku miesięcy dziwnie się czuję. Tzn jakbym była tylko duchem, a nie ciałem. Jakby te dwie rzeczy nie mogły się połączyć. Dzisiaj na zakupach w sklepie stałam przed lustrem i rozmwialam z chlopakiem. Nagle zaczelam patrzec na siebie i niedowierzac, ze to moje odbicie. Czuje sie jakbym byla w bańce, odpornej na otoczenie. Nie pamiętam tego, co robiłam dzisiaj, wczoraj. Tylko poszczególne rzeczy np byłam w sklepie,na spacerze. Jak rozmawiam -slysze swoj glos ale czuje jakby nie byl moj. Co to?

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Zaburzenia osobowości Zaburzenia zachowania Psychologia

Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz Psychoterapeuta, Łódź

40 poziom zaufania

Dzień dobry Pani.
Opisuje Pani mechanizm dysocjacji - depersonalizacji i derealizacji. Mechanizm ten zazwyczaj uaktywnia się (całkiem nieproszony i poza naszą kontrolą), gdy gdzieś pod spodem czai się lęk. To taki nieświadomy sposób na radzenie sobie z nim. To niepokojące, jeśli występuje z dużym nasileniem lub od dłuższego czasu (kilka miesięcy, o których Pani pisze to już spory kawałek czasu). To pozbawia możliwości wpływu, kontrolowania swojego życia czy tego, co się z nami dzieje. Utrudnia też relacje z innymi ludźmi. Zamyka i izoluje. Zachęcam Panią do rozważenia konsultacji u psychoterapeuty. Jeśli opowiedziałaby mu Pani więcej, on mógłby też na podstawie szerszego kontekstu lepiej i pełniej rozumieć to, co się z Panią dzieje i zaproponować co dalej.
Pozdrawiam,
Maja Suwalska-Wąsiewicz

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Nie jest możliwe pełne rozpoznanie sytuacji ani postawienie żadnej diagnozy bez osobistego kontaktu, większej ilości informacji i przeprowadzenia badań diagnostycznych. Proszę zgłosić się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego.

Pozdrawiam!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co może znaczyć taka utrata kontaktu z rzeczywistością? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Co powoduje uczucie odrealnienia? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Zmagania z derealizacją i depersonalizacją – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Dlaczego mam uczucie snu na jawie? – odpowiada Mgr Agnieszka Słomka
Złe samopoczucie po stosowaniu leków Setaloft i Rispolept – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Co może znaczyć uczucie odrealnienia i problemy z pamięcią? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Uczucie nieistnienia u 18-letniej osoby – odpowiada Mgr Agnieszka Skawińska
Słyszenie głosów pomimo leczenia psychiatrycznego – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Co może oznaczać ciągły strach i uczucie odrealnienia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy to może oznaczać, że leki w ogóle na mnie nie działają? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

Problem z uczuciem odporności na otoczenie

artykuły

Derealizacja a depersonalizacja - czym jest, przyczyny, objawy, leczenie

Mechanizm błędnego koła

"Człowiek nie wierzy, że z tego wyjdzie" - pacjentka opowiada o mgle mózgowej i walce z long COVID

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji