Kilka prawd na temat bezsenności
Witam Panią,
Bezsenność najczęściej ma podłoże psychologiczne.
Do najczęstszych przyczyn bezsenności należą stres,
przeżywane emocje, przykre doświadczenia z przeszłości,
depresja , nerwica, lęki, i wiele innych.
Pani objawy mogą wskazywać na zaburzenia nerwicowe.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu
okoliczności, które doprowadziły do opisanych zaburzeń.
Bardzo ważne jest, żeby Pani problem został właściwie
zdiagnozowany i żeby Pani rozpoczęła właściwe leczenie,
odpowiednio dopasowaną psychoterapię.
Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć bezsenność,
należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani uporać się z zaburzeniami lękowymi,
bezsennością oraz ich przyczynami i konsekwencjami
a także pozostałymi problemami natury psychologicznej,
dzięki czemu odzyska Pani spokój, równowagę wewnętrzną
i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mam te poważne problemy z zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jakie leki będą skuteczne przy leczeniu bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Problemy z zasypianiem a podejrzenie depresji lub nerwicy – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy ten lek można stosować doraźnie podczas trudności z zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z trudnym zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co zrobić z takim złym stanem emocjonalnym? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
- Dlaczego odczuwam brak tchu podczas zasypiania? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak wyleczyć bezsenność u 31-latki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy stosowanie tych! leków razem jest właściwe? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak radzić sobie z problemami z zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz