Witam serdecznie,
Przede wszystkim powinien Pan udać się do specjalisty, który na podstawie dokładnego wywiadu będzie w stanie potwierdzić Pana diagnozę. Będzie on też w stanie zaproponować odpowiednie dla Pana leczenie.
Pozdrawiam
Dzień dobry!
Jeśli depresja ma przyczynę w bieżących wydarzeniach życiowych, trudnym okresie zawodowym, stresie itp. to jednym z istotnych elementów powrotu do zdrowia jest własnie wsparcie i zrozumienie ze strony najbliższych. Być może warto więc rozważyć nieco większe otwarcie się przed rodziną, przyjaciółmi, zastanowienie się, jakie są Pana prywatne relacje z ludźmi i jak mogą one pomóc w odzyskania spokoju i radości z życia. Proszę również zgłosić się do psychoterapeuty oraz lekarza psychiatry, aby wspólnie zdecydować, jaka droga leczenia (psychoterapia, farmakologia czy połączenie obydwu) jest najlepszą dla Pana.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ergofobia, czyli lęk przed pracą, jest poważną prz
Na czym polega psychoterapia? Terapia polega na ro
Introspekcja jest procesem psychologicznym, którym
