Problemy z przemianą materii

Mam problemy z przemianą materii,staram się jeść dużo warzyw i owoców.Piję dużo wody niegazowanej.Co prawda ruch mam ograniczony,ale staram się ćwiczyć w miare możliwości.Mam 56 lat i 30 kilo nadwagi,jestem po udarze mózgu z lekkim niedowaładem lewostronnym.Obstrukcje czasami są 7 dniowe,boli mnie brzuch.Pomagają czasami kiszone ogórki lub kapusta,ale to tylko jednorazowo.Nie jem chleba,słodyczy bardzo mało-raz na jakiś czas,przy mniejszych obstrukcjach.Proszę o pomoc.Ewa P.

KOBIETA, 56 LAT ponad rok temu

Nadwaga Gastroenterologia Dietetyka

Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków

78 poziom zaufania

Sugerowałabym Pani wizytę u specjalisty (najlepiej po wykonaniu pełnego profilu badań wraz z panelem hormonalnym). Potrzebna jest bowiem szczegółowa informacja o Pani aktualnym stanie zdrowia i sposobie odżywiania się aby dobrać postępowanie naprawdę skuteczne i przynoszące ulgę. Zanim uda się Pani zorganizować wizytę u dietetyka sugerowałabym regularne spożywanie produktów takich jak kapusta i ogórki kiszone jeżeli poprawia to cykl pracy jelit. Może Pani także zażywać probiotyk (najlepiej 20-30 dni pod rząd, preparat o złożonym składzie w zakresie szczepów), gdyż Pani problemy mogą być związane z zaburzeniami flory jelitowej (o tym świadczy poprawa po produktach będących naturalnym źródłem probiotyków). W Pani sytuacji należy uwzględnić zbyt wiele czynników aby udzielenie rzetelnej porady bez bezpośredniego kontaktu było możliwe. Życzę powodzenia.

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyk, Szczecin

90 poziom zaufania

Dzień dobry!

Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.

Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie pokarmy spożywać, aby ponownie wdrożyć jelita do pracy? – odpowiada Mgr Ewa Trusewicz
Jakie produkty żywnościowe na przemianę materii? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Jak przyspieszyć przemianę materii? – odpowiada Norbert Gotz
Co dodać do diety, żeby wspomóc pracę jelit? – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
Jak odbudować błonę jelitową? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Produkty przyspieszające przemianę materii i spalanie tłuszczu – odpowiada Julita Krawczyk
Dieta i wybór produktów żywnościowych podczas kuracji antybiotykowej – odpowiada Roma Wojtewicz
Jak wygrać z efektem jojo przy odchudzaniu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Dieta na odbudowanie flory bakteryjnej przy stosowaniu antybiotyku na trądzik – odpowiada Mgr Beata Bondyra
Flora jelitowa bez jogurtów – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz

Problemy z przemianą materii

artykuły

Oszczędność kilkuset złotych. NFZ udostępnia za darmo kosztowną usługę

Jakie produkty są naturalnymi probiotykami?

Czy picie wody po kiszonkach jest zdrowe? Dietetyk ostrzega przed pułapką

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji