Przyswajania naturalnych i syntetycznych witamin
Witam. Jadłem syntetyczne witaminy i minerały przez rok czasu i mam pytanie,czy podczas jedzenia tych suplementów organizm najpierw przyswaja te syntetyczne witaminy i minerały a nadmiar tych naturalnych wydala czy na odwrót ? że najpierw te naturalne przyswaja a potem chemiczne wydala ?. Moje drugie pytanie brzmi czy jest możliwe że organizm po odstawieniu syntetycznych witamin nie chce przyswajać tych naturalnych ?. Proszę o radę.