Realizacja marzeń przy niskiej samoocenie

Witam.Mam problem ze sobą mam niską samoocenę-wszystko zaczęło się od pechowego egzaminu maturalnego zdałam w 2 podejsciu.Zdecydowalam się na studia angielskie i tu znów napotkałam problem .Właśnie wczoraj podchodziłam do egzaminu licencjackiego (4 raz)i znów Zong.Przed każdym egzaminem jestem kłębkiem nerwów.Trzęsę sie i nic nie pamiętam.Proszę o radę gdzie mam szukać pomocy aby wreszcie zrealizować swe marzenia.Anita Joanna
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu
Piotr Bochański
Piotr Bochański Psycholog, Sulechów
70 poziom zaufania

Zalecam terapię psychologiczną prowadzoną w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska Psycholog, Lublin
55 poziom zaufania

Radziłabym wybrać się do psychologa aby nauczyć się sposobów radzenia sobie z lękiem. Pozdrawiam i życzę powodzenia!

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty