Redukcja tłuszczu trzewnego
Witam, czy na walkę z tłuszczem trzewnym są dodatkowe sposoby?
bo z tego co wiem to należy po prostu działać tak jak przystało na redukcji, czyli dieta z deficytem kcal i treningi interwałowe, plus suplementacja, tyle że spalamy go w pierwszej kolejności co jest plusem, ponieważ jest bardziej szkodliwy niż ten podskórny i dlatego też efekt wizualny jest dostrzegalny po dłuższym czasie, racja?