Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie
Proponuje konsultację, z dietetykiem, który na podstawie przeprowadzonego wywiadu ułoży odpowiednio dopasowaną pod względem wartości odżywczych dietę do Pana trybu życia, wagi, wzrostu, schorzeń .Niestety nie zawsze wystarczy ograniczenie cukrów w żywieniu aby uzyskać redukcję wagi , jeśli popełniane są podstawowe błędy żywieniowe ( np. zbyt duża liczba węglowodanów, a zbyt mała aktywność fizyczna itd.)
Pozdrawiam
Proszę się udać do dietetyka na badanie i indywidualne dostosowanie diety
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uszkodzenie łękotki po artroskopii kolana – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Usunięcie przerostu fałdu maziowego po artroskopii – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co znaczy ten ból kolana po artroskopii? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bóle kolana rok po artroskopii – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Znieczulenie przy artroskopii kolana – odpowiada Lek. Zbigniew Sycz
- Co zrobić z tym bólem kolana po artroskopii? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Artroskopia kolana a nawrót dolegliwości bólowych – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Czy ból kolana może mieć coś wspólnego z artroskopią? – odpowiada Lek. Zbigniew Sycz
- Dlaczego po artroskopii puchnie mi kolano? – odpowiada
- Ból kolana po artroskopii u 28-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska