Rozstanie z chłopakiem po 6. latach związku

Mój chłopak zerwał ze mną miesiąc temu po 6 latach zwiazku,było to dla mnie zaskoczenie bo nic na to nie wskazywało wszystko było miedzy dobrze wiadomo zdarzały się tez kłótnie.niespełna dwa tygodnie po rozstaniu dowiedzialam się ze spotyka się ze swoja koleżanka.zarzeka się ze to tylko jego koleżanka, ze jak to on ujął kręci z nią bo ona pomaga mu zapomnieć.spędza z nią każda wolna chwile,sypia z nią.nie mogę zrozumieć jak w ciągu kilku dni zapomniał o tym co nas łączyło a ja nadal go kocham

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Obiektywnie rzecz ujmując jest możliwe, że jego relacja z obecną dziewczyną zaczęła się wcześniej lub też jego zainteresowanie nią.
Rozumiem, ze to, co Pani czuje to nie tylko smutek, żal, rozczarowanie, ale także złość wobec tego co się wydarzyło. Przeżycie i przepracowanie tych emocji zajmie trochę czasu (to trochę jak żałoba po stracie czegoś bardzo ważnego). Można pozwolić sobie pomóc i skorzystać z pomocy psychologa, który razem z Panią przepracuje emocje związane z rozstaniem, a także pomoże odbudować samoocenę, poczucie wartości, pewności siebie, bezpieczeństwa, zaufania. To wszystko pomoże w dalszym budowaniu swojego życia i relacji.

Mgr Małgorzata Mont Psychoterapeuta, Gdańsk

32 poziom zaufania

Dzień dobry. To bolesne doświadczenie- angażowała się Pani przez 6 lat w związek. Warto w takich chwilach oprzeć się na przyjaciołach, pozwolić sobie na żal i złość. Potem przyjdzie czas na to, by zadbać o siebie, zrobić coś, na co Pani być może nie miała czasu będąc w związku. Warto przypomnieć sobie, co lubię i co chcę dla siebie zrobić.
Pozdrawiam serdecznie

Maria Fraszewska Psycholog, Zielona Góra

62 poziom zaufania

Witam. Myślę, że on zbierał się z tą decyzją już od dłuższego czasu. Czekał na jakiś pretekst. Zabrakło mu cywilnej odwagi. Przez to dowiedziała się pani o nim czegoś czego dotąd nie wiedziała. Warto teraz pomyśleć o sobie. Pójść do fryzjera, zmienić fryzurę. Pięknie się ubrać i pójść na spotkanie ze znajomymi, jak najwięcej przebywać ze znajomymi, nie pozostawać samej w domu przez dłuższy czas. Pójść na randkę. Pomyśleć co sprawiłoby pani przyjemność i zaspokoić tę potrzebę. Zapisać się na jakieś kursy. Powodzenia

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak poradzić sobie ze zdradą po 6. latach związku? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Rozstanie z chłopakiem po 2 latach związku – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Jak sobie pomóc po rozstaniu się z kobietą? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Rozstanie z dziewczyną po roku związku a wspólna praca – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Samotność i depresja po rozstaniu z kobietą – odpowiada Mgr Agata Wons
Rozstanie z chłopakiem po 5 latach związku – odpowiada Maria Fraszewska
Rozstanie po 15 latach małżeństwa – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Rozstanie po 7 latach związku – odpowiada Dr Aleksandra Karmazyn
Rozstanie z chłopakiem a ochłodzenie relacji – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
Myśli samobójcze po rozstaniu z chłopakiem po 5 latach związku – odpowiada Mgr Jacek Zbikowski

Rozstanie z chłopakiem po 6. latach związku

artykuły

Jak przeżyć żałobę? Julia Samuel: "To nie jest jak gojenie złamanej kości"

Jakiś czas temu miałam konsultację psychologiczną z kobietą...

Rozstanie z bliską osobą a depresja

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła