Rozstępy na zewnętrznej stronie ud a wykonywanie przysiadów

Witam, od 2 miesięcy ćwiczę pośladki poprzez wykonywanie przysiadów. Jednak zauważyłam, że pojawiły mi się rozstępy na zewnętrznej stronie ud. Nigdy wcześniej ich nie miałam. Czy powinnam przestać wykonywać przysiady czy są jakieś sposoby aby uniknąć powstawania nowych rozstępów? Dodam, że jestem osobą dosyć szczupłą.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
Rozstępy Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne Ćwiczenia na uda i pośladki
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
95 poziom zaufania

Konieczne badanie lekarskie aby móc coś więcej powiedzieć i mniej więcej móc określić prawdopodobną przyczynę. Proponuję zastosować przerwę i odpowiednie kremy dostępne w aptekach. Przy braku reakcji proponuję udać się do lekarza dermatologa.

Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Iwona Radziejewska-Choma Medycyna estetyczna, Warszawa
60 poziom zaufania

Witam
Wykonywanie przysiadów nie powinno mieć żadnego wpływu na powstawanie rozstępów.

Mgr Daria Występek
Mgr Daria Występek Fizjoterapeuta, Wrocław
49 poziom zaufania

Dokładnie ćwiczenia nie mają na to wpływu, polecam regularne stosowanie oleju kokosowego i masaże skóry w okolicy objętej rozstępami.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Przysiady - rodzaje, technika, błędy i efekty

Przysiady - rodzaje, technika, błędy i efekty

Przysiady to ćwiczenia fizyczne odpowiednie zarówn

 Rozstępy - charakterystyka, przyczyny, jak je usunąć, domowe sposoby na rozstępy

Rozstępy - charakterystyka, przyczyny, jak je usunąć, domowe sposoby na rozstępy

Rozstępy to problem estetyczny, który dotyczy nie

Rozstępy zaczynają się od środka. Co jeść, żeby skóra nie pękała?

Rozstępy zaczynają się od środka. Co jeść, żeby skóra nie pękała?

Rozstępy to nie tylko kwestia skóry, ale tego co d

Popularne tematy

Sport dla dziecka • Ćwiczenia na partie ciała • Ćwiczenia relaksacyjne • Narty • Ultradźwięki • Samoobrona dla kobiet • Dieta dla kobiet • Artroza • Bieżnia • Rafting • Ćwiczenia odchudzające • Łyżwy • Tai chi • Odchudzanie • Krioterapia • Rower stacjonarny • Urazy rdzenia kręgowego • Speleologia • Fitness • Snowboard • Cellulit • Sporty terenowe • Fizykoterapia zapalenia stawów • Skating • Kulturystyka • Endoproteza stawu biodrowego

Artykuły na ten temat

Przysiady - rodzaje, technika, błędy i efekty • Rozstępy - charakterystyka, przyczyny, jak je usunąć, domowe sposoby na rozstępy • Rozstępy zaczynają się od środka. Co jeść, żeby skóra nie pękała? • Ciało i uroda w ciąży • Rozstępy na plecach - wygląd, przyczyny i leczenie • Rozstępy po ciąży - powstawanie, zapobieganie, usuwanie • "Nie mam oporów przed żadną czynnością". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone" • Rozstępy na piersiach - jak wyglądają i jak się ich pozbyć? • Płukanie jamy ustnej olejem - charakterystyka, jak płukać usta olejem, korzyści • Nie taki zdrowy, jak mogłoby się wydawać. Popularny tłuszcz może szkodzić sercu

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy mogłam mieć wtedy polekowy zespół Cushinga? • Czy psychiatrze albo psychoterapeutce należy powiedzieć o innych problemach zdrowotnych? • Dlaczego mimo aktywności zaczynam tyć? • Dlaczego na moim ciele pojawiają się rozstępy? • Dlaczego na skórze pojawia się dużo rozstępów? • Jak pielęgnować skórę z rozstępami? • Co oznacza taka krostka pod piersią? • Czy skóra się wchłonie po schudnięciu? • Czy możliwy jest zespół Cushinga? • Czy mam się mocniej badać przy niedoczynności tarczycy?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy